Нередко гипертоники прибегают к средствам народной медицины, чтобы победить свой недуг. Для улучшения самочувствия они применяют разные виды гимнастики и физиопроцедуры, настойки и отвары целебных растений. К сожалению, не все знают, что гипертонию победить народными средствами невозможно и занимаются самолечением, нередко нанося вред своему здоровью.
Излечить артериальную гипертензию полностью можно лишь на начальной стадии заболевания. Более эффективно с этим справляются продукты фармацевтической индустрии, а нетрадиционное лечение может использоваться лишь в качестве дополнения к основной терапии.
Лимонная мята или мелисса, благодаря своей полезности и богатому составу, сегодня широко используется как народными целителями, так и фармацевтами. Применяется культура в основном как успокаивающее средство против стресса и других схожих нарушений. Повышает ли она давление? Скорее, понижает, да и то при слабовыраженной гипертензии. Чтобы не навредить себе, важно знать, каким же образом успокой-трава влияет на давление и как ее правильно применять.
Влияние успокой-травы на организм
Если немного углубиться в историю, станет ясно, что мелисса применяется в медицине издавна. Первые упоминания о лимонной мяте датируются еще временами древнего Рима. Испокон веков отвары из мелиссы применяли для лечения бессонницы и нервных расстройств, а также использовали как анальгетик. Сегодня спектр применения целебного растения значительно вырос.
Неоспоримую пользу здоровью трава приносит следующим образом:
- Укрепляет стенки сосудов,
- Улучшает мозговую деятельность,
- Купирует болевые синдромы и спазмы,
- Улучшает качество сна,
- Корректирует расщепление пищи на микроэлементы,
- Стимулирует аппетит,
- Облегчает ощущения при токсикозе у беременных,
- Помогает избавиться от кожных сыпей,
- Борется с вирусами.
К тому же, мелисса является вяжущим и диуретическим средством. Трава способствует выведению из организма жидкости и солевых отложений, противодействует появлению тромбов и отечности. Лимонная мята стабилизирует работу ЦНС и успокаивает, поэтому применяется для коррекции ритма сердцебиения.
Седативные свойства успокой-травы способствуют снижению АД, но лишь при слабовыраженном заболевании. Чай или отвар на основе мелиссы применяется при стрессах и в качестве их профилактики. А фитосборы, включающие в состав мелиссу, обладают еще более обширным спектром воздействия.
Состав лимонной мяты
Лимонная мята – это целый клондайк полезных для организма веществ. В ней содержатся эфирные масла и минералы, витамины и смолы, дубильные вещества и даже антиоксиданты.
Целебными свойствами растение обладает лишь благодаря своему составу, который не обделен:
- В-витаминами,
- Калием и никелем,
- Аскорбиновой кислотой,
- Медью и хромом,
- Флавоноидами,
- Никелем и ванадием,
- Эфирными маслами и смолами,
- Фенолкарбоновыми кислотами,
- Каротиноидами,
- Горечами,
- Марганцем и цинком,
- Линалоолом и мирценом,
- Фенилпропаноидами,
- Железом и магнием.
В большинстве случаев трава показана к использованию при расстройстве аппетита, нарушениях сна, во время стрессов и депрессий, в случае кожных высыпаний, которые могут быть следствием нервных перенапряжений, и беременным при токсикозе. Назначают доктора успокой-траву также при гриппе, герпесе, кори и простых ОРВИ.
Еще больше интересного о пользе мелиссы можно узнать из видеоролика:
Область применения
Мелисса эффективна при расстройствах дыхательного аппарата, малокровии, нарушениях сосудистой сетки, дисбактериозе, сахарном диабете, дерматитах, хронических гастритах, анемии и заболеваниях суставов. Средства из мелиссы улучшают работу сердечной мышцы, тонизируют организм, очищают кишечник и укрепляют нервную систему.
Травяные сборы также обладают способностью улучшать состав крови. Издавна целители и лекари назначали листья успокой-травы при астме, зубной боли и воспалении десен, для лечения желчнокаменной болезни, язв и фурункулов.
Растение применяется внутренне в виде отваров и настоев, а также в составе травяных сборов. Наружное применение травы ограничивается припарками, компрессами и ароматическими ваннами.
Мяточник – ценный продукт не только для знахарей и народных целителей. Трава активно используется и в классической медицине. Фармацевты производят из сырья лекарственные сборы и эфирные масла. Успокой-трава является одним из основных ингредиентов успокаивающего фиточая, наряду с пустырником и валерианой.
Помимо медицины, лимонная мята нашла свое применение также в парфюмерии и пищевой промышленности.
Экстракты и эфирные масла применяются для изготовления различных туалетных вод и духов, а сухие или свежие листья используются, как пряность.
Влияние лимонной мяты на сосуды
Успокой-трава благотворно воздействует на ЦНС, тем самым стабилизирует кровоток и снижает показатели тонометра до нормального уровня. Назначают медикаменты, в основе которых лежит мяточник, и при расстройствах кардиоваскулярной системы.
Например:
- При неврозах,
- В случаях перепадов давления,
- Во время тахикардии,
- При ишемии миокарда.
Мелисса отлично подходит людям с начальной стадией гипертонии. При более запущенных формах заболевания траву лучше применять в составе травяных сборов как дополнение к основной терапии.
В том или ином случае растение помогает гипертоникам нормализовать уровень кровяного сопротивления, но лишь незначительно. Однако, мелисса способна поддерживать давление в норме при небольших его перепадах.
Гипотензивная возможность успокой-травы выражена довольно слабо и во время лечения гипертензии растение в большей степени способствует улучшению работы ЦНС, купирует головные боли.
При гипотонии мелиссу употреблять можно, однако ею особо лучше не увлекаться, так как есть риск усугубить свое состояние.
Готовим сырье правильно
Для лечебных средств из мелиссы нужна сама трава, которую можно приобрести на рынке или в аптеке, а можно собрать и заготовить самостоятельно. Аккуратно собранные стебли можно высушить или заморозить. Собранную траву необходимо промыть, для сушки ее следует разложить на вентилируемую поверхность, вдали от солнечных лучей.
В случае с заморозкой вымытое сырье нужно промокнуть салфеткой, уложить в пластиковые контейнеры (или пакеты) и разместить в морозильной камере. Листья мелиссы можно оставлять на стеблях или обрывать. Это касается и сушки растения, и его заморозки.
Обратите внимание: заготовленные травы лучше использовать в течение года, так как при долгом хранении мелисса теряет свои целебные свойства. Хранить сушеную траву необходимо в сухом шкафчике, желательно в тканом мешочке.
Кладезь народных рецептов
Притягательный аромат маточника делает его применение более приятным. На основе успокой-травы можно приготовить разные снадобья, способные не только стабилизировать уровень артериального давления и повысить работоспособность сердечной мышцы, но также и улучшить работу ЦНС и купировать болевые синдромы.
Фиточай для понижения давления
Столовую ложку сушеного измельченного сырья заливаем стаканом кипятка и настаиваем не более 20 минут. Пить чай из мяточника можно как теплым, так и холодным. Для вкуса можно добавить ложку меда или сахара.
Целебный отвар
В отличие от чая, отвар обладает большим спектром целебных свойств за счет специфики его приготовления. Для получения снадобья 20 г травы заливаем стаканом кипятка и готовим 12 – 15 минут на водяной бане. За это время трава отдаст отвару все свои полезные свойства. После приготовления продукт рекомендуется процедить. Пить напиток можно вместо воды в течение дня.
Мятный настой
Приготовление данного средства напоминает рецепт успокаивающего фиточая, отличается он лишь пропорциями и временем приготовления. Так, для настоя, столовую ложку сухой травы заливаем половиной литра кипятка, накрываем крышкой и оставляем настаиваться не менее 6 часов. За это время в снадобье значительно повысится концентрация полезных веществ и микроэлементов.
После настой процеживается, пить его можно так же, как и отвар – в течение дня вместо чая или воды.
Эфирное масло на основе успокой-травы
Продукт изготавливается не только в промышленных условиях, его легко можно сделать и дома. Для этого 40 г сушеного сырья заливаем стаканом любого масла растительного происхождения. Оставляем под крышкой на две недели в прохладном темном погребе. По истечении указанного срока снадобье процеживаем через марлю, переливаем в пузырек и масло готово к применению.
Область применения эфирных масел на самом деле не так скромна, как кажется. В частности, эфирное масло мелиссы используется при пищеварительных расстройствах, сбоях кардиоваскулярной системы, кожных заболеваниях, как внутренне, так и наружно. Для внутреннего применения 5 капель масла нужно перемешать с 2 ст. л. меда или сиропа и принимать дважды в сутки по пол чайной ложечки.
В случае наружного применения эфирное масло используется для лечебных ванн и примочек.
Ароматическая ванна
В молоко, мед или раствор морской соли добавляем несколько капель ароматного масла лимонной мяты, хорошо перемешиваем. Добавляем раствор в набранную ванну, непосредственно перед купанием.
Важно: принимать лечебные ванны можно не дольше 25 минут, максимум – пару раз в неделю.
Спиртовая настойка
Данное средство можно изготовить из свежих, замороженных или сушеных листьев мелиссы. Берем не менее 100 г свежих или замороженных листьев (в случае с сушеным продуктом уменьшаем количество примерно втрое), при необходимости моем и измельчаем сырье. Укладываем листья в стеклянную банку, заливаем двумя стаканами водки или напополам разбавленного водой спирта. Настаиваем в подвале под крышкой не меньше недели, периодически встряхивая посудину.
По истечении указанного времени процеживаем средство, сливаем в бутылочку и ставим на хранение в холодильник.
Принимать настойку можно только по рекомендации врача, по 20 – 30 капель трижды в день минут за 20 до еды.
Средства с добавлением мелиссы
Многокомпонентный состав ценен тем, что помимо полезных свойств успокой-травы в нем присутствуют другие ингредиенты, и польза такого снадобья только увеличивается. Для эффективного снижения АД используются отвары из разных составляющих.
Например:
- Зеленый чай с мелиссой более эффективен при снижении давления, при одном условии: сам чай не должен быть крепким и горячим,
- Успокой-трава в комплексе с ромашкой и мятой является мощным седативным и противовоспалительным средством,
- Мяточник в сочетании с корнем валерианы используется как успокоительное средство,
- Отвар и пустырника и мелиссы успокаивающе воздействует на ЦНС и работу миокарда,
- Боярышник с лимонной мятой купирует симптомы головокружения при повышенном АД, нормализует работу сердечной мышцы, снижает показатели АД до нормального уровня и эффективно борется со спазмами капилляров в головном мозге,
- Сосудорасширяющее воздействие барвинка в сочетании с мелиссой эффективно снижает давление благодаря улучшению кровотока, к тому же, средство можно использовать в качестве профилактики атеросклероза.
Также в целях снижения АД мелиссу можно сочетать с астрагалом, бессмертником и тысячелистником.
Важно: спиртовые настои гипертоникам следует применять с осторожностью, так как не все медпрепараты, назначенные кардиологом, могут сочетаться с лекарствами данного типа. Перед употреблением настойки обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Еще несколько полезных рецептов от народных целителей далее, на видеоролике:
Побочные действия и противопоказания
Несмотря на широкий спектр благотворного воздействия на человеческое здоровье, мелисса имеет и некоторые ограничения в ее использовании. К тому же, возможно наличие дополнительных реакций организма, при появлении которых прием снадобий на основе успокой-травы лучше прекратить и немедля обратиться к врачу.
Так, лимонная мята может быть не совсем уместна в следующих случаях:
- Мелисса обладает седативным воздействием на ЦНС, поэтому от ее применения следует отказаться людям, работа которых связана с повышенной концентрацией внимания,
- Также не следует после приема успокой-травы садиться за руль автотранспорта,
- При пониженном давлении отвары и фиточаи на основе мелиссы употреблять можно, однако количество лучше максимально ограничить,
- Если прописаны седативные и гипотензивные медпрепараты, перед использованием мелиссы лучше посоветоваться с кардиологом,
- В случае индивидуальной непереносимости к составу или гастрита от мелиссы также стоит отказаться.
Возможными побочными эффектами от приема мелиссы могут быть:
- Усталость и сонливость,
- Слабость и головокружение,
- Тошнота и рвотные позывы,
- Нарушение работы кишечника (затруднение или задержка стула, расстройства желудка),
- Зуд,
- Тремор, изжога и судороги,
- Вялость и апатия.
Помните, что успокой-трава не призвана целенаправленно лечить гипертонию. Все ее возможности показывают, что средства на основе мяточника могут использоваться как дополнение к основной терапии.
Отзывы
Наталья, 53 года. Недавно у меня диагностировали артериальную гипертензию, которая только дала о себе знать и начала незаметно развиваться. Прежде чем бежать в аптеку, я решила попробовать побороть недуг самостоятельно, при помощи мелиссы. Так, на протяжении полугода я периодически проходила разные курсы лечения. Применяла настойки, фиточаи с использованием не только мелиссы, но и других полезных трав, принимала ванны с эфирным маслом и старалась придерживаться правильного режима питания. На особый эффект я не надеялась, но решила, что терять мне нечего. Придя к врачу через 6 месяцев и пройдя повторное обследование, я была удивлена результатам. От гипертензии не осталось и следа, а некоторые функции организма только улучшились! Теперь я периодически (примерно раз в год) прохожу любой из выбранных курсов лечения гипертензии в качестве профилактики ее развития. Регулярные обследования показывают, что болезнь больше не проявляется.
Иван, 64 года. Я – гипертоник 2 степени, сугубо по своей вине. Когда у меня наблюдались скачки давления, я не придавал этому значения и запустил заболевание до неизлечимой формы. Сейчас борюсь со своим недугом, периодически применяя различные методики в качестве дополнения к основной терапии, назначенной моим кардиологом. Как-то нашел в журнале «Здоровье» рецепты с использованием мелиссы для понижения давления. Противопоказаний у меня не было, поэтому решил попробовать отвар. Прием препаратов я не прекращал, придерживался рекомендованного образа жизни – все, как обычно (гипертония в корне изменила мою жизнь, и я с этим уже смирился). Однако заметил, что перепады давления стали беспокоить меня все реже. Кровяное сопротивление каким-то чудом выровнялось и держалось на нормальной метке. Врач, наблюдая положительную динамику, решил уменьшить мне количество препаратов при условии, что я не буду прекращать дополнительно лечиться отваром. Сейчас состояние мое стабильно и я думаю, что вскоре мне удастся полностью перейти на фитоотвары, без химических лекарств. Не советую вам повторять моих ошибок. При малейших признаках гипертонии лучше постараться как можно скорее избавиться от неприятных симптомов, иначе прогрессирующий «убийца» может привести к необратимым последствиям, сопровождающимся огромным риском для здоровья и даже угрозе жизни.
Подведем итоги
Способность успокой-травы или мелиссы понижать уровень кровяного давления подтверждена многократными исследованиями. Мяточник обладает накопительным эффектом (каждый последующий прием снадобий на основе травы накапливает в организме дозировку действующего вещества, которая даже после приема лекарств некоторое время держится в организме, оказывая благотворное воздействие). Лишь при продолжительном приеме мяточника будет заметен эффект.
Людям, страдающим гипертонией, не стоит забывать, что их организм, как заряженное ружье: способен выстрелить в любой момент. Артериальную гипертензию следует держать под контролем, не давая болезни развиваться до тяжелой формы. Лечить гипертонию нужно комплексно, используя разные виды терапии. Только в этом случае использование мелиссы будет оправдано и принесет желательный эффект.
Еще больше интересных фактов пользы мелиссы можно увидеть на видеоролике:
(Пока оценок нет)
Загрузка...