Крепкий и здоровый сон – это залог хорошего самочувствия и долголетия. Выспавшийся человек всегда полон сил и энергии, поэтому ему с легкостью даются самые сложные дела. Хронический недосып грозит большими проблемами со здоровьем, поэтому при бессоннице следует за несколько минут до сна пить хороший снотворный препарат, который нормализует сон и восстановит работу нервной системы. Прежде чем покупать снотворное, нужно знать, что это за таблетки, как их принимать и какое действие они оказывают. Не стоит забывать о том, что снотворное может вызвать отравление, профилактика при котором заключается в правильной дозировке и приеме лекарственных препаратов с нормальным сроком годности.
Снотворные препараты
Снотворные средства входят в группу психоактивных лекарственных препаратов, использующихся для скорейшего наступления продолжительного сна. Кроме того, подобные медикаменты нередко используют для проведения анестезии. Деятели науки и фармацевты называют снотворные препараты гипнотиками, которые расслабляют и успокаивают.
Отправляясь в аптеку, следует знать, какое снотворное можно применять взрослым, детям и пожилым людям!
На сегодняшний день фармацевтические компании выпускают различные препараты, оказывающие снотворное действие. Их классификация строится на основе активного действующего вещества и химического строения. Все гипнотики условно подразделяются на две большие группы: 1. С добавлением наркотических веществ. 2. Ненаркотические медикаменты.
В первую группу относят барбитураты и алифатические соединение, а во вторую входят такие препараты: • блокаторы гистаминовых рецепторов, • производные ГАМК, • бензодиазепины и небензодиазепины.
Нарушенный сон, лекарство от которого можно купить в любой аптеке, чреват проблемами со здоровьем. Существует множество причин отсутствия сна, среди которых следует выделить: • частые стрессы, • проблемы на работе и в семье, • переезд в другую страну, • психологические расстройства, • резкие изменения образа жизни и прочее.
Действие снотворного
Каждый снотворный препарат обладает не одним, а несколькими действиями. Например, бензодиазепины кроме оказываемого снотворного эффекта устраняют тревожные состояния и обладают противоэпилептическим действием. Они значительно ускоряют процесс засыпания и увеличивают продолжительность отдыха. Успокаивающее действие снотворного и провоцирование сонливости помогают человеку восстановиться и нормализовать сон. Однако принимать такие препараты длительное время нельзя, так как они имеют массу подобных эффектов, например: • постоянное состояние сонливости, • головные боли, • расстройства психики, • привыкание, • сухость во рту и прочее. Покупая любое снотворное для крепкого сна, нужно проконсультироваться с врачом, так как подавляющее количество медикаментов этой группы отпускают в аптеках без рецепта.
Самостоятельное назначение дозировки может спровоцировать медикаментозное отравление и даже летальный исход!
Необходимо отметить, что большинство H1-блокаторов оказывают на организм длительное действие, которое не заканчивается даже после хорошего отдыха. Они могут вызывать не только вялость, но и заторможенность по утрам.
Снотворное для пожилых
Многие люди преклонного возраста страдают от бессонницы, поэтому им нередко назначают снотворное. Сегодня можно купить препарат в аптеке без рецепта для пожилых людей, но перед этим следует все-таки посетить врача. По мере старения человеческого организма учащаются случаи нарушения сновидений, причем это касается как женщин, так и мужчин. Расстройство сна у пожилых людей возникает по таким причинам: • возрастные нарушения цикла «сна-бодрствования», • нарушение функционирования внутренних часов, • уменьшение количества мелатонина С, который вырабатывает эндокринная железа, • избыточный вес, • наличие хронических недугов и прочее. Снотворное в таблетках, список препаратов которых можно найти в интернете, является самым подходящим, так как оно выпускаются в нужных дозах и просто в применении. По необходимости таблетку можно легко разделить на несколько частей, так как в преклонном возрасте дозировку снотворных нужно уменьшить.
Снотворные препараты без рецептов
Важно понимать, что большинство препаратов для нормализации сна отпускаются без рецепта, но, несмотря на это, они несут прямую угрозу для жизни. Принимая их не по схеме, человек может просто не проснуться. Снотворное без рецептов для быстрого сна назначают в следующих случаях: • при частых ночных пробуждениях, • при неглубоком и поверхностном сне, • при отсутствии желания поспать, • при усложненном засыпании. Без рецепта продается большинство современных синтетических препаратов, активным веществом которых является мелатонин (искусственный аналог гормона сна) или этаноламины. Самыми безвредными и безопасными для организма человека являются лекарства на основе мелатонина, так как они не провоцируют зависимость. Кроме того, эта группа препаратов прекрасно избавляет от бессонницы и практически не имеет побочных действий. Что касается этаноламинов, то они требуют более ответственного подхода. Передозировка может вызвать летальный исход, к тому же такие снотворные средства имеют побочные эффекты и множество противопоказаний. Выбирая снотворный препарат в аптеках без рецепта, следует помнить о том, что в список лекарств, которые можно принимать без назначения врача, входит всего несколько десятков гипнотиков.
Сон без снотворных
Прием таблеток для ускорения сна – это кардинальный метод борьбы с бессонницей, с которой во многих случаях можно справиться самостоятельно. Для этого нужно пересмотреть свой рацион питания, режим дня и образ жизни. К ухудшению сна приводят: • неудобная кровать, • неправильная поза во время отдыха, • физическая активность перед сном, которая провоцирует возбудимость организма, • длительная работа за компьютером, особенно в вечернее время суток, • употребление пищи перед сном. Несмотря на наличие препаратов в аптеках, которые продаются без рецепта и помогают справиться с отсутствием сна, побороть недуг можно, соблюдая правильный режим отдыха и бодрствования.
Сколько можно принимать препарат?
Большинство препаратов, оказывающих снотворное действие, вызывают привыкание и даже могут спровоцировать отравление. Чтобы этого не произошло, нужно найти препарат в аптеках и детально изучить инструкцию по применению, особое внимание уделив дозировке и длительности приема. Как правило, самые сильные гипнотики принимают не больше трех недель, а легко действующие препараты можно принимать не больше месяца. Если же бессонница возникает время от времени, то справиться с ней нужно самостоятельно.
Какие препараты лучше принимать?
При расстройстве сна можно принимать препараты, оказывающее мягкое снотворное действие. К ним относят: • Мелаксен, • Ново-пассит, • Персен, • Афобазол и другие. Некоторые из этих препаратов являются успокаивающими, так как нарушение сна чаще всего связано с повышенной возбудимостью и проблемами в работе нервной системы. Зная, какие препараты можно купить для крепкого и продолжительного отдыха, можно без вреда для организма и жизненно важных систем наладить работу ЦНС и нормализовать сон.
Допустимая доза
Правильная дозировка препаратов для сна содержится во вкладыше, который находится в упаковке. Максимальная суточная доза рассчитывается исходя из стадии бессонницы, возраста пациента, его образа жизни и наличия хронических заболеваний, так как некоторые таблетки противопоказаны при диабете, проблемах с сердцем и других недугах. Самыми опасными считаются барбитураты – это гипнотики первого и второго поколения, применение и дозы таблетки лучше узнать у специалиста. Например, смертельной дозой таких препаратов считается 0,1 г на 1 кг веса.
Как рассчитать дозу?
Правильно рассчитать дозу снотворного может каждый здравомыслящий человек, но лучше всего проконсультироваться с врачом, который точно знает, какая доза для взрослых является наиболее безопасной. Например, пожилым людям нельзя увлекаться психотропными и снотворными лекарствами, дозу которых нужно уменьшить. Для того чтобы полностью исключить риск отравления медикаментами для сна, следует придерживаться таких правил: • не употреблять таблетки с истекшим сроком годности, • запивать лекарства только водой, • полностью исключить спиртное, • внимательно читать инструкцию по применению, где указано, какую дозу давать детям, взрослым и пожилым людям.
Последствия передозировки
Зная о том, что такое передозировка, сколько нужно выпить таблеток, чтобы уснуть, и какая доза является допустимой, можно навсегда решить проблему со сном самым безопасным для себя способом. Передозировка снотворным чаще всего случается в результате невнимательности и халатного отношения к своему здоровью. Также нередко люди с неустойчивой психикой и желанием покончить жизнь самоубийством намеренно превышают допустимую дозу. Это влечет за собой такие последствия: • воспаление легких из-за большой нагрузки на почки и постельного режима, • септические нарушения, • зависимость от таблеток, • различные расстройства, например, буллезный дерматит, • психоэмоциональная нестабильность, • чрезмерная агрессия, • снижение умственной активности, • повышенная возбудимость, • летальный исход. Важно знать, что на последней стадии вызывает передозировка смерть, причина которой кроется в прекращении работы внутренних органов. К основным симптомам четвертой стадии превышения дозы относят остановку дыхания и сердцебиения.
Признаки передозировки
Передозировка препаратами для улучшения сна выражается в следующем: • сонливость, • заторможенность, • судороги, • нарушение координации движений, • учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание, • проблемы с речью. Человек каждое слово долго проговаривает и как бы «протягивает», • резко падает давление. Некоторые люди хотят знать, может ли быть передозировка препаратами со слабым снотворным эффектом? Специалисты едины во мнении, что любыми таблетками, даже самыми на первый взгляд безобидными, можно отравиться, если их неправильно принимать.
Причины передозировки
Среди основных причин передозировки снотворными препаратами выделяют: • невнимательность и банальная ошибка. Пациент может просто забыть, сколько нужно пить таблеток и какая передозировка является смертельной, • нежелание жить, • халатность родителей, оставивших таблетки на видном и доступном для детей месте, • прием таблеток вместе с алкоголем, • при непереносимости активного компонента.
Оказание помощи при отравлении
При отравлении что принимать, должен знать каждый, так как своевременно оказанная помощь может спасти жизнь человеку!
До приезда врачей, которых нужно вызвать при первом подозрении на передозировку, следует принять внутрь активированный уголь, несколько литров воды и вызвать рвоту, если это возможно. Также нужно: • постоянно разговаривать с человеком и не дать ему потерять сознание, • выяснить, какие препараты и в каком количестве он принимал. Любое отравление симптомы и лечение будет иметь практически одинаковые, так как самое важное – это связать яд в желудке и вызвать рвоту. Если ядовитые вещества уже попали в кишечник, то для их скорейшего выведения можно принять слабительное средство.
Что пить при отравлении?
В аптеке можно купить разные от отравления лекарства, которые служат для выведения всосавшихся барбитуратов и нейтрализации их негативного воздействия. Если таких медикаментов нет под рукой, то в этом случае поможет обычная вода, отравление при которой можно будет быстро побороть. При интоксикации следует пить: 
• 1-2 литра воды, • мочегонные средства, • молоко. Домашнее лечение отравления заключается в оказании первой доврачебной помощи, от которой может зависеть жизнь пострадавшего.
Что есть после отравления?
Как правило, после интоксикации практически ничего нельзя есть. В первый день показано обильное питье и постельный режим.
Автор: Юлия Таманская специально для сайта Матрасиум.ру
(Пока оценок нет)
Загрузка...