Грыжа Шморля отдела позвоночника – это очень распространенное заболевание, которое доставляет массу неудобств. В следствие недуга межпозвоночные диски вдавливаются в позвонки поясничного отдела.
Данная патология развивается постепенно и приводит к таким осложнениям, как радикулит, искривление позвоночника, остеохондроз и прочее.
Стоит отметить, что данная патология распространена повсеместно, однако чаще всего наблюдается у людей преклонного возраста, у младенцев и подростков.
Причины возникновения
На сегодняшний день полностью не изучены истинные причины, из-за которых развивается данный недуг. Однако многие специалисты склоняются к нескольким теориям, которые, по их мнению, и способствуют развитию заболевания. Высокая активность роста костной ткани в младенческом и подростковом возрасте.
Как известно кость формируется значительно медленнее, чем хрящи. В периоды «реактивного» роста костей на межпозвоночные хрящи оказывается давление, из-за чего они «проваливаются» в смежные с ними позвонки.
Также существуют и другие общепринятые факторы, из-за которым может развиться недуг:
- наследственная предрасположенность,
- чрезмерно активный образ жизни,
- поднятие тяжестей,
- ожирение.
Симптомы грыжи Шморля
Данный недуг опасен тем, что длительно время он может протекать практически бессимптомно. С течение времени заболевание способствует развитию других деструктивных патологий позвоночного столба.
К первичным симптомам можно отнести следующие:
- постоянные или часто возникающие боли в области позвоночника,
- при длительной ходьбе человек испытывает определенный дискомфорт, ноющую боль в поясничном отделе,
- при поворотах туловища также можно ощутить боль,
- частые мочеиспускания, особенно в ночное время суток,
- запоры,
- при мочеиспускании чувствуется дискомфорт.
Если наблюдаются вышеописанные симптомы, которые предвещают развитие патологии, нужно немедленно обратиться к врачу за помощью. Стоит отметить, что данное заболевание легче вылечить на ранних стадиях развития.
Диагностика
При обращении к терапевту или травматологу, в первую очередь врач проводит внешний осмотр пациента.
Обязательно проводится внешнее ощупывание позвоночного столба и нервов спинномозгового выхода. Данные мероприятия позволят выявить место локализации недуга.
Также проводятся и лабораторные методы обследования, которые предусматривают сдачу мочи и общий анализ крови. Проводимое инструментальное исследование поможет не только с точностью определить место локализации патологии, но и выявить общий характер обострений. С этой целью проводится:
- рентгенография,
- компьютерная томография (КТ),
- магнитно-резонансная томография (МРТ).
Осложнения
Многие ошибочно полагают, что это заболевание относится к категории безобидных. На самом же деле недуг может спровоцировать появление серьезных осложнений, которые существенно понизят качество жизни.
- Развитие артроза суставов.
- Формирование на месте патологии узелка Шморля.
- Высокая вероятность компрессионных переломов.
- Развитие детского кифоза.
- Полная или частичная потеря трудоспособности.
- Развитие острого радикулита остеохондроза и прочее.
Лечение
Стоит подчеркнуть, что схема эффективного лечения разрабатывается для каждого пациента индивидуально.
Назначенный курс терапии учитывает такие факторы, как место локализации узелков Шморля, общая выраженность и степень тяжести симптомов недуга.
Если же симптоматика носит не ярко выраженный характер, в таком случае можно ограничиться выполнением простейших профилактических мер.
Если целью терапии является недопущение осложнений, восстановление двигательной активности и снятие спазматических эффектов, в таком случае целесообразно использовать следующие методы лечения:
- Введение гомеопатических препаратов в наиболее биологически активные зоны.
- Апитерапия, процедуры иглоукалывания, гирудотерапия.
- Электро- и магнитотерапия.
- Подводное и сухое вытяжение позвоночника при помощи специальных медицинских препаратов.
- Плавание и лечебная физкультура (ЛФК).
Стоит отметить, что эффективная терапия предусматривает комплексное лечение. Вместе с приемом медикаментозных препаратов, которые насыщают организм кальцием и укрепляют костную ткань, отлично помогает и нетрадиционная медицина, физкультура и массажи.
Также необходимо пересмотреть свой образ жизни. Необходимо избегать поднятия тяжестей, при занятии спортом использовать защитную экипировку, которая предотвращает травмы.
В особо же тяжелых случаях проводится лечение патологии хирургическим путем. Основным поводом для хирургического вмешательства могут послужить достаточно большие по размеру узлы Шморля, не возможность вести привычный образ жизни из-за болезни и межпозвоночная грыжа.
Упражнения при грыже Шморля поясничного отдела позвоночника
Стоит уточнить, что при грыже Шморля противопоказаны изнуряющие тренировки с использованием больших весов.
Назначенные лечащим врачом упражнения должны в первую очередь быть направленны на снятие напряжения и растяжение мышц спины. С этими задачами отлично справится йога.
Также многие врачи рекомендуют следующие упражнения для гимнастики:
- Подтягивания на перекладине.
- Стоя, ноги на ширине плеч, наклоняйте корпус попеременно в разные стороны.
- Стать на четвереньки, постарайтесь как можно сильнее прогибать спину вниз и вверх. Однако не стоит чрезмерно переусердствовать, старайтесь не допускать болезненных ощущений.
- Поднимите руки вверх как можно выше, левой рукой обхватите запястье правой руки, нагнитесь влево, растягивая левый бок. После этого поменяйте захват руки и наклонитесь в противоположную сторону.
- Лягте спиной на ровную поверхность, подтяните согнутые в коленях ноги к груди, обнимите их руками и раскачивайтесь вперед и назад. Таким образом хорошо прорабатывается позвоночник.
Важно понимать, что комплекс упражнений, которое помогают справиться с данной патологией, назначает только опытный врач. В противном же случае можно не только усугубить клиническую картину, но и вызвать серьезные осложнения.
Народные средства
Не стоит недооценивать нетрадиционную медицину, тем более, сами врачи рекомендуют прибегать к этой методике, естественно, как дополнение к основному курсу терапии. Просто отличного результата можно добиться, используя разнообразные компрессы и растирки. Их очень легко приготовить в домашних условиях.
Компрессы и мази
Компресс из хрена и картофеля. Данный компресс хорошо снимает отечность и воспаление, а также предотвращает болевые ощущения. Для его приготовления всего лишь нужно натереть корень хрена и сырой картофель 1:1, нанести полученную массу на марлевую ткань и приложить к проблемному месту. Поверх компресса наложите полотенце, желательно шерстяное.
Компресс из лопуха. Это растение не только хорошо снимает боль, но и улучшает кровообращение. Все что от вас требуется, это примотать бинтом лист лопуха к больному месту. Лучше всего это делать на ночь.
Компресс из льняного жира. Приготовьте небольшое количество льняной ткани, нанесите на нее тонким слоем теплый конский жир. Приложите ткань к больному месту и укройте ее полотенцем. Это средство отлично согревает, улучшает кровообращение и снимает воспаление.
Чесночные компрессы. Через мясорубку пропустите несколько долек чеснока и добавьте немного водки.
Полученную массу поместите в темное место на 10 дней. Чесночную кашицу наложите тонким слоем на любую ткань, желательно не синтетическую, и приложите до проблемного места на ночь.
Каштан и цвет одуванчиков. 1:1 смешайте перемолотый одуванчик и каштан и добавьте 0,5 водки. Дать настояться смеси 2 суток, после чего прикладывать к воспаленному месту.
Домашняя целебная мазь. Многие и не догадываются о том, что приготовленная домашняя мазь может не уступать по эффективности приобретенной в аптеке. Для приготовления мази вам понадобятся следующие ингредиенты:
- полстакана конского жира,
- несколько ложек (столовых) меда,
- 1 ложка (чайная) мумие,
- пару зубчиков чеснока,
- чайная ложка скипидара.
Процесс приготовления довольно прост: в небольшом количестве жидкости растворяется мумие, и в него добавляются все вышеперечисленные ингредиенты. Все тщательно перемешивается блендером. Полученную мазь необходимо хранить в прохладном месте. Каждый день смазываете мазью больное место, желательно перед сном.
Мазь из березовых листьев. Заполните 3 литровую банку свежесорванными березовыми листьями и залейте в нее кукурузное масло. Поставьте бутыль в темное место на несколько дней. Полученную мазь втирайте в проблемное место утром и перед сном.
Растирка уксусом. Камфорным маслом разотрите пораженный грыжей отдел спины, после этого укройте марлей, заранее смоченной в уксусе. Компресс держать около часа.
Возможно, Вас заинтересует статья о лечении остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Также есть полезная статья о лечении межпозвоночной грыжи в домашних условиях.
Здесь Вы узнаете, как избавиться народными средствами от отложения солей на шее.
Скипидарные и хвойные ванны
Этот метод физиотерапии давным-давно использовали наши предки. Чтобы приготовить целебную хвойную ванну, измельчите хвойные ветви, приблизительно, 1 л банку. На протяжении 30 минут нужно проварить их в 3 литрах воды. Процедите полученный отвар и вылейте в набранную ванну.
Чтобы приготовить скипидарную ванну, используйте желтый или же белый скипидар. На сравнительно большую ванну добавляется 1 ложка (столовая) препарата. Для лучшего эффекта можно чередовать хвойные со скипидарными ваннами.
Профилактические мероприятия
Естественно, легче предотвратить возникновение грыжи Шморля поясничного отдела, нежели в последствии лечить данную патологию.
Среди профилактических мер можно выделить следующие:
- регулярные занятия йогой,
- полезное и полноценное питание,
- прием витаминов, кальция,
- в перерывах между тяжелой работой не забывайте отдыхать,
- плавание.
Соблюдая вышеперечисленные правила и мероприятия, вам удастся быть всегда в тонусе и сохранить крепкое здоровье на долгие годы.
Предлагаем Вашему вниманию видео, в котором разъясняются причины возникновения грыжи Шморля и упражнения для ее лечения:
(Пока оценок нет)
Загрузка...
