Боль в горле – это защитная реакция нашего организма на инфекцию или вирус, что вызывает воспаление в гортани. Она может быть вызвана разными причинами, но чаще всего появляется во время простуды или гриппа.
Часто болевые ощущения могут сопровождаться температурой или кашлем, воспалением лимфоузлов или потерей голоса.
Причины боли в горле
- инфекционное заражение или вирус (фарингит, ангина),
- накопление слизи и других выделений во время аденоита и прочих заболеваний,
- вдыхание грязного воздуха на работе или дома, дыма или других средств, что раздражают дыхательные пути,
- травма носоглотки,
- попадание инородного тела (кости, части бытового предмета, кусочка пищи),
- гастроэзофагеальный рефлюкс,
- реакция на лекарство,
- неправильное питание, длительное голодание или нерациональная диета,
- дефицит витаминов и минералов,
- заболевания зубов и десен,
- грибковые поражения.
Диагностировать причину боли в горле, а также сопутствующие заболевания должен врач-оториноларинголог (ЛОР). Для этого больному нужно пройти осмотр у доктора и сдать анализ крови, а еще мазок из горла.
Все вышеуказанные причини появления боли в горле и сами неприятные ощущения можно вылечить медикаментозным способом или при помощи народных методов лечения. Последний отличается своей доступностью, недорогой ценой и экологичностью.
Также лечение болей народными средствами практически не имеет противопоказаний, и его эффективность практически такая же, как у медикаментозных средств.
Для достижения быстрых и эффективных результатов лечения важно применять народные методы в комплексе до полного выздоровления.
Как лечить боль в горле
Избавиться от боли в горле можно несколькими способами – ингаляциями или промыванием, с помощью горячих напитков и чаев или применяя компрессы.
Также важно помнить про общие правила, которых нужно придерживаться при лечении:
- правильная диета для больного (употребление витаминов, свежих фруктов и овощей, а также ограничение в приеме холодной или очень горячей пищи),
- прием горячих ванн для ног с маслами, травами или компрессами,
- приготовления согревающих компрессов на шею и грудь,
- употребление большого количества теплой жидкости,
- применение ингаляций из трав и масел,
- отказ от вредных привычек (употребление алкоголя, курение),
- строгое следование всех предписаний от доктора.
Полоскания и промывания при боли в горле
Полоскание – один из самых действующих и эффективных методов при борьбе с болью в горле. Такая процедура поможет снять отек со слизистой, уменьшить раздражение и воспаление, а также избавить от боли.
Главное условие правильного полоскания горла – температура раствора должна быть комфортной для больного и его объем не должен быть меньше 150 мл. Эту процедуру нужно проводить за полчаса до приема пищи или после него.
Самый простые и доступные ингредиенты – соль, йод, лимонная кислота и вода. Достаточно одной чайной ложки действующего средства на 150 мл теплой воды.
Также эффективными средствами считаются настои и отвары из трав (календулы, ромашки, шалфея). В аптеках продаются специальные травяные сборы.
Например, для полоскания больного горла подойдут такие народные рецепты:
- отвар травяного настоя (1-2 ложки) заварите стаканом кипятка и дайте ему настояться. Потом нужно процедить все, и в отвар добавить 2 ложки меда и 2 гр. лимонной кислоты. Раствором можно полоскать горло или пить его внутрь,
- в 60 мл воды и добавьте 40 капель раствора прополиса. Полученной смесью полощите больное горло два раза в день,
- возьмите корень имбиря и измельчите или натрите его около 10 гр, добавьте к имбирю ложку меда и лимонного сока. Разведите это все теплой водой и прополощите горло,
- заварите 2 ложки подорожника и дайте ему настояться полчаса. Проводите полоскание отваром несколько раз в день,
- можно запарить кипятком 20 гр. шалфея, подождать пока он настоится и полоскать полученным отваром горло, или пить по 20 мл. три раза в день,
- в банку с 4 гр. родиолы розовой добавьте пол-литра водки. Настой поставьте в темное место на неделю. Потом 10 мл. настоя разведите в стакане теплой воды и ополаскивайте им горло,
- отожмите из алое 30 мл сока и разведите его в стакане молока. Таким настоем можно полоскать горло или пить его вовнутрь два раза в день,
можно проводить полоскание куркумой для уменьшения воспаления и болевых ощущений. На стакан горячей воды нужна половина чайной ложки куркумы и столько же соли. Смесь тщательно перемешайте и проводите полоскание два раза в день. Также пол чайной ложки куркумы можно добавить в стакан теплого молока и выпить его пока отвар теплый,- Полоскать можно даже уксусом. Для этого смешайте чайную ложку соли, полстакана яблочного уксуса и стакан теплой воды. Сперва нужно смешать отдельно соль и уксус, а потом добавить воду. Смесью можно полоскать больное горло каждые 15 минут. Но, главное, не переусердствовать.
Что нужно пить при боле в горле
Практически при любой боли в горле врачи рекомендуют пить побольше теплой жидкости. Хорошо, когда это будет полезный напиток из трав.
- сварите теплый морс из брусники, смородины, клюквы и пейте его на протяжении всего периода лечения,
- очень полезным и эффективным считается отвар из лука. Луковицу нужно измельчить и запарить в кипятке. Когда вода остынет, отвар нужно быстро выпить. Невкусно, но полезно,
- хорошим и приятным методом лечения считается напиток из теплого молока с медом и маслом,
- можно пить теплую воду, в которой развели одну ложку меда и несколько капель лимонного сока,
- хорошим и приятным способом лечения может стать глинтвейн – это напиток из теплого красного вина с медом, перцем, гвоздикой и лимоном. Можно перед употреблением напитка подышать его парами над кастрюлей,
- врачи рекомендуют употреблять травяные чаи из ромашки, календулы, липы, чабреца, кориандра и других трав. К настою можно добавить мед и лимон, сироп из малины или смородины.
Видео — рецепт, который поможет вам справиться с болью в горле:
Компрессы
Компресс – хорошее согревающее средство для больного горла. Он может быть влажным или сухим, но оба считаются достаточно эффективными.
- компресс из водки. Его ставят больному на ночь и обычно делают из водки или спирта и отвара трав в соотношении 1:1,
- нестандартным компрессом считается лист капусты и мед. Капусту нужно ошпарить кипятком, а после того как она остынет, намазать медом и приложить к горлу, сверху укутав шарфом. Через 6 часов лист нужно поменять, так можно ходить целый день,
- компресс из картофеля готовят, отваривая несколько плодов растения. Потом его разминают, смешивают с ложкой соды, а потом помещают в пакет из ткани, прикладывают к горлу и держат до тех пор, пока смесь не остынет.
Кроме того, нужно позаботиться о том, чтобы больной держал в тепле ноги и сам всегда чувствовал себя тепло и комфортно.
Ингаляции
При ингаляции больной должен подышать парами, которые выделяется из полезных средств. В день достаточно делать одну-две таких процедуры.
Для ингаляции нужен специальный прибор – ингалятор. Также может подойти чайник или простая кастрюля.
В качестве ингредиентов для ингаляции используют травы (ромашку, календулу, шалфей) или экстракты масел (эвкалипт, прополис, чайное дерево).
Травы можно варить вместе с водой до кипения, а масла добавлять только тогда, когда вода станет горячей.
После того как сбор начинает кипеть, человек должен дышать через маску (если это ингалятор) или стать над кастрюлей, накрыться полотенцем и медленно вдыхать пар. Следите, чтобы пар не был сильно горячим, не обжигал лицо и попадал только в нос.
Также для ингаляции можно подготовить картофель. Его нужно отварить до очень мягкого состояния, потом добавить в воду ложку соли и пару капель йода. Когда отвар остынет до 90 градусов, нужно подышать его паром 10 минут.
Способы, которые помогут снять температуру народными средствами.
Что такое экзема и как ее лечить, читайте в этой статье.
Подробно о лечении цистита в домашних условиях.
Как лечить боль в горле у детей и беременных
Сложно правильно диагностировать боль в горле у детей, потому что они не всегда правильно могут объяснить, что их волнует. Лечение можно проводить теми же народными средствами, что и используют для взрослых – полосканием, проведением ингаляций и приложением компрессов. Но у детского организма есть некоторые особенности.
Например, важно правильно показать малышу, как полоскать горло, чтобы не захлебнуться. А при проведении ингаляций пары не должны быть сильно горячими. Малышу вместо полоскания можно предложить горячие напитки и настои.
Для ребенка можно уменьшить дозы и соотношения действующих средств, а также исключить методы лечения, содержащие алкоголь, даже если это компрессы.
Беременным вообще противопоказано болеть, поэтому женщине следует избегать зараженных мест и контакта с больными.
Для будущих мам при болях в горле могут быть безопасными легкие ингаляции с картошкой и содой, полоскания с применением соды и соли, употребление теплых чаев из трав и молока с медом. Но даже перед применением таких методов лечения важно проконсультироваться с доктором.
Беременным нельзя прикладывать к горлу компрессы или проводить прогревания. Лучше всего смазывать горло растительным жиром и укутывать теплым шарфом.
Важно также соблюдать постельный режим, правильную диету и сбалансированное питание.
И помните, что при любом ухудшении самочувствия, побочных реакциях и даже после полного выздоровления нужно прийти на осмотр к доктору, чтобы точно удостовериться в хорошем состояние своего организма. Берегите себя и свое здоровье!
(Пока оценок нет)
Загрузка...
