Современная экология, неправильное питание, окружающая среда сталкивают нас с таким заболеванием, как дисбактериоз. Если не начать своевременное лечение, то оно может привести к различным осложнениям.
В первую очередь нарушается работа желудочно-кишечного тракта, а уже запущенные формы могут влиять на другие органы человека. Давайте попробуем разобраться, что именно скрывается под словом «дисбактериоз», и какими методами можно от него избавиться.
Что такое дисбактериоз
Дисбактериозом принято называть явление, в ходе которого происходит нарушение нормальной микрофлоры кишечника. Международная медицина не склонна называть его болезнью. Но если посмотреть с другой стороны, то дисбактериоз имеет четко выраженные причины и симптоматику.
В кишечнике организма человека живет множество бактерий. Частично их относят к полезным, которые оказывают благоприятное воздействие на микрофлору кишечника, а другие имеют нейтральный характер. Если человек болеет, то рост вредных бактерий резко увеличивается, что приводит к дисбалансу. Вот именно изменение микрофлоры кишечника и называют дисбактериозом.
Виды дисбактериоза, причины появления и симптомы
Вызвать дисбактериоз могут различные вредоносные бактерии, и в связи с этим его подразделяют на несколько видов:
- Протейный – принято считать, что его протекание является самым легким, и он поддается лечению. Главной причиной его возникновения считаются воспалительные процессы в кишечнике. Среди самых распространенных симптомов можно выделить: повышение температуры тела, стул становится жидким, в области живота возникают болевые ощущения, метеоризм,
- Стафилококковый – это уже более тяжелая форма, в результате которой поражается весь организм. Для детского организма характерно поражение кишечника стафилококками. В результате заболевания могут возникнуть молочница, стоматит, энтероколит, гастрит либо же висцеральный кандидоз. Рост бактерий имеет высокую скорость и порой в организме одного человека могут обнаружить несколько видов стафилококка. Если такой дисбактериоз имеет легкую степень, то возможно незначительное повышение температуры тела. Более тяжелая форма приводит к лихорадке, тошноте, рвоте, в кале могут появиться кровяные примеси, а в области живота возникает сильная боль,
- Грибковый. Причиной его возникновения является гриб Candida. Он так же клонен к поражению не только кишечника, но и других органов организма. Проявиться может в виде молочницы или стоматита. Запускать заболевание нельзя ни в коем случае, иначе он приобретет хроническую форму или же приведет к развитию кандидозного сепсиса. Во время испражнений можно обнаружить пленку, пену либо кровяные примеси,
- Ассоциативный – является одной из самых тяжелых форм дисбактериоза. А объяснить это можно тем, что его вызывают стафилококки в сочетании с другими микроорганизмами. Он с трудностью поддается лечению, а в определенных случаях приводит к язве желудка,
- Дисбактериоз, который вызван синегнойной палочкой, тоже является одной из самых тяжелых форм. Во время развития такого вида резко возникает тошнота, повышается сильно температура тела, стул становится частым. Появиться дисбактериоз может на фоне сниженного иммунитета, в результате дизентерии, хронического энтероколита, сальмонеллезы,
- Дисбактериоз в результате лактозонегативных эшерихий. При возникновении кишечных инфекций, количество эшерихий возрастает минимум в 12 раз. Такой вид дисбактериоза характерен для малышей. Во время его развития возникают боли тупого характера в районе сигмовидной кишки,
- Энтерококковый возникает в результате увеличения количества энтерококков и стафилококков. При длительном протекании может вызвать сепсис.
Очень часто дисбактериоз развивается у детей. Этому сопутствует ряд причин:
- Пищеварительные ферменты выделяются в маленьких количествах, что приводит к брожению остатков пищи и росту вредных бактерий,
- Нарушение обмена веществ,
- Неправильное питание, в результате чего микрофлора кишечника не пополняется полезными бактериями,
- Присутствие паразитов в кишечнике,
- Прием антибиотиков,
- Экологическая ситуация.
Диета и прием бифидобактерий
Если вы столкнулись с дисбактериозом, то ни в коем случае пускать на самотек это заболевание нельзя. Одним из самых оптимальных вариантов улучшения микрофлоры кишечника является правильное питание. Для того чтобы помочь вредным бактериям покинуть организм и улучшить пищеварение, нужно в свой ежедневный рацион ввести различные каши.
Самыми полезными являются гречка, перловка, овсянка и пшеничная. В них содержится клетчатка в большом количестве, а, следовательно, она будет способствовать очищению кишечника. Также можно употреблять хлеб из цельных зерен, отруби и бобовые.
Чтобы получить скорейший эффект, постарайтесь питаться пять раз в день, но небольшими порциями. Не желательно ужинать слишком поздно, чтобы не нагружать печень и кишечник.
Справиться с дисбактериозом также помогут белокочанная капуста и брокколи, сельдерей, морковка, свекла, томаты и тыква. Увеличьте употребление свежих ягод и фруктов, причем они могут быть самыми разнообразными.
Из мяса можно кушать исключительно вареную курицу, а рыба должна готовиться только на пару.
При отсутствии расстройства кишечника, можно съедать несколько сухофруктов. Включите в свой рацион лук и чеснок, так ка они обладают антибактериальными действиями.
Для того чтобы ускорить лечение, при любой форме дисбактериоза, назначают курс бифидобактерий. Их основной целью является увеличение количества полезных бактерий и возобновление нормальной работы кишечника. Курс их приема зависит от тяжести заболевания и порой может длиться несколько месяцев. Если же не долечить дисбактериоз, то его вспышка может повториться, и тогда нужно будет начинать все с самого начала.
В Школе доктора Комаровского вы узнаете, как лечить дисбактериоз у детей. Подробности — на видео.
Лечение травами
Когда в организме возникает какое-либо заболевание, всем нам хочется выпить одну волшебную таблеточку, после чего раз и навсегда о нем забыть. Но с дисбактериозом такой вариант не пройдет. Его лечение требует терпения, так как до полного выздоровления может пройти около месяца.
Довольно не плохую помощь в борьбе с этим недугом могут оказать некоторые травы и настои на их основе.
- Лечение при помощи лапчатки. Такой настой стоит принимать, если у вас на фоне дисбактериоза развивается диарея. Настой из лапчатки имеет вяжущие и противовоспалительные свойства. Готовится он очень просто: на одни стакан кипящей воды нужно добавить столовую ложку лапчатки и пропарить на медленном огне около 15 минут. Оставить на ночь в теплом месте, после чего принимать дважды в день по полстакана,
- Кора дуба. Она также имеет противовоспалительный эффект и вяжущие свойства. Столовую ложку коры нужно залить стаканом кипяченой воды, после чего в течение 15 минут подержать на водяной бане. Затем настоять еще минут 45 и можно пить,
- Эффективную помощь приносят отвары из шиповника и кислые ягоды. Содержание в них витамина С в больших количествах, помогает уменьшить количество вредных бактерий.
Натуральные слабительные средства от запора также эффективны, как и медикаментозные.
Обожглись паром? Много средств на первую помощь есть в этой статье.
Лечение гастродуоденита проводится и народными средствами. Подробнее здесь.
Другие народные средства
Кроме различных трав, можно также использовать другие способы лечения дисбактериоза:
- Молочные продукты. Здесь стоит отметить простоквашу и сыворотку. Они направлены на улучшение общего состояния организма, улучшают работу кишечника, помогают справиться со вздутием живота,
- Земляника. Эта ягода имеет широкий спектр действия. В кишечнике земляничные ягоды помогают изменить микрофлору, повышая рост полезных бактерий. Они способствуют сокращению мышечных стенок кишечника. Для того чтобы получить пользу от данного средства, нужно ежедневно на протяжении 10 дней утром съедать по стакану ягод,
- Топинамбур. На его основе готовится следующее блюдо: очищенные корнеплоды топинамбура нарезать кубиками и проварить в молоке до полуготовности. Затем слить молоко, довести его до кипения и добавить в него муку. Проварить, постоянно помешивая, пока не получится густая смесь. Соединить ее с топинамбуром и можно кушать. Данное средство помогает избавиться от всевозможных болей в кишечнике,
- Чеснок. Он обладает антибактериальными свойствами, поэтому за час до еды нужно съедать по одному зубчику этого овоща. По желанию можно запить его простоквашей,
- Мед помогает улучшить перистальтику кишечника и является одним из лучших средств при расстройствах. Так же мед помогает преодолеть запоры и понос.
Что такое дисбактериоз и как его лечить, расскажет Елена Малышева в своей передаче.
Профилактика
Для того чтобы избежать заболевания дисбактериозом, нужно придерживаться основных правил:
- Придерживайтесь здорового питания, старайтесь ежедневно употреблять молочные продукты, овощи и фрукты,
- Работайте над улучшением качества жизни,
- Не употребляйте бездумно антибиотики, а если же избежать их приема не удается, вводите прием пробиотиков,
- Занимайтесь своевременным лечением инфекционных заболеваний, простуды, вовремя устраняйте все проблемы с кишечником.
К сожалению, дисбактериоз встречается очень часто. А причиной, в большинстве случаев, служит нарушение элементарных правил. Если же вы столкнулись с данной проблемой, начинайте ее незамедлительное лечение. Средств очень много, и многие из них имеются в каждом доме. Единственное, что потребуется от вас – это терпение и работа над собой.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
