Многолетнее цветковое растение, зацветающее в первый год жизни. Популярна ещё в Древнем Риме. Встречаются две разновидности ромашки: аптечная (ободранная) и пахучая (зелёная), распространены в средних и южных широтах России.
Аптечная — однолетнее травянистое растение. Высота 20-35 см. Стебель ветвистый у корня. Лист дважды перисто-разделённый, дольки узколинейные, тонкие и почти невидимые, на конце мягкое острие. Цветочная корзинка не крупная (5- 7 мм в диаметре), составлена из нескольких цветков: краевой язычковый — белый, серединный трубчатый – жёлтый. Зацветает постепенно, цветёт с мая и до холодов.
Ромашку аптечную можно обнаружить на пустыре, у дороги, на окраине деревни. Более распространена ромашка пахучая. Стебель её толще, разветвляется у корня. Листья перисто-рассеченные с более широкими и короткими дольками. Цветочная зеленовато-жёлтая корзинка сидит на коротком стебельке. Поэтому собирать её трудно (срываются и листья).
Лечебные свойства цветов ромашки
Противовирусное, антисептическое, обезболивающее, жаропонижающее природное средство. Снимает сильные боли в кишечнике, снижает газообразование.
Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта применяются в тёплом виде отвары и настои. Снижает повышенную возбудимость, невралгические, зубные боли, нормализует сон.
Используется в косметологии – флавониды и минералы, содержащиеся в ромашке, благоприятно воздействуют на кожу.
Как приготовить
Чай
Из ромашки общеукрепляющий, улучшает сон, так как содержит апигенин — вещество, которое благотворно влияет на нервную систему. В сочетании со зверобоем, лесной земляникой, берёзовыми почками эффективен в борьбе с лишним весом.
Цистит лечат сбором трав: ромашка, спорыш, рыльца кукурузы.
Высушенные цветки (1 чайная ложка на стакан) заварить в кипятке. Настаивать 15-20 минут.
При поносе в соотношении: цветы ромашки-3 части , корень валерианы -2 , тмин -0,5 .Столовую ложку смеси на стакан кипятка, настоять 20 минут. Полстакана на утро, столько же на вечер.
Отвар
Лучше готовить из сухих цветков. Потребуются цветки и кипячёная тёплая вода. В эмалированную посуду залить 350 мл воды, насыпать 3 ложки сырья.
Отвар готовится на водяной бане в течение получаса. Настаивается недолго, процеживается. Кипячёная вода доливается до первоначального уровня. Принимать лекарство нужно после еды 3 раза в день.
Масло
Лучшее масло получится из свежего сырья, собранного поутру подальше от города.
Необходима ромашка и масло (оливковое или растительное) в соотношение 1 к 2.
- Холодный способ.
- Горячий способ.
Цветы залить маслом, плотно закрыть, настаивать в комнате, тёмном месте. Время от времени встряхивать. Масло приготовится через 2 недели, когда цветочки окажутся на дне. Чтоб сохранить ромашковое масло как можно дольше ( около года), его нужно процедить.
Залить ингредиенты также, как и в первом рецепте. Накрыть посуду марлей и готовить масло на водяной бане 20 минут. Не вынимать, остудить в этой же посуде. Остывшую жидкость нужно плотно укупорить и убрать в тёмное место также на 2 недели. По истечении срока масло необходимо процедить.
Ромашковое масло, приготовленное горячим способом, хранится в два раза дольше.
Лечение ромашкой
Простудные заболевания
Так как ромашка противовоспалительное, потогонное, болеутоляющее растительное средство, она эффективна при лечении простуды в виде: настоев, отваров, ингаляций.
Ингаляции. В кастрюлю налить 2 литра воды, сильно нагреть, но не кипятить. Положить туда мёд, соду пищевую, ромашку (по 1 ст. ложке). Устроится поудобнее.
Кастрюлю поставить перед собой. Накрыться простынёй и дышать парами, пока не остынет. Процедуру повторять каждый вечер и сразу укладываться в постель.
Отваром ромашки в сочетании с другими травами можно полоскать горло.
При ангине — сбор трав: ромашка -2 чайные ложки, череда трёхраздельная, календула, эвкалипт, шалфей (по 1) на 500 мл. воды. В горячий отвар добавить мёд, цедру лимона.
От кашля. Отхаркивающее средство: ромашка – 3 чайные ложки, мать — и — мачеха, тимьян болотный, корень алтея – по 1 чайной ложке. На 500 мл. воды. Настой готовят на водяной бане 25 минут, пьют после еды.
Противовоспалительное средство: ромашка, первоцвет весенний, подорожник, мята перечная, анис.
Ромашкой с чистотелом можно лечить насморк. Настои готовят отдельно. Заливают кипящей водой, затем смешивают, закапывают в нос 3 раза в день.
Возможно, Вам пригодится статья о лечебных свойствах калины красной.
Также есть познавательная статья о целебных свойствах каланхоэ.
Здесь Вы можете прочитать об уникальных лечебных свойствах сосновых шишек.
Желудочно-кишечный тракт
Отварами и настоями успешно борются с гастритом, колитами.
Ромашка снимает боли, устраняет воспалительные процессы, нормализует перистальтику кишечника, на раннем этапе затягивает язвы.
Приготовление настоя: столовая ложка цветов ромашки заливается стаканом кипятка, настаивается 25 минут, процеживается.
В случае интоксикации кишечника показана очистительная клизма. Мягкая, не провоцирует дизбактериоз, как марганцовка.
Для женщин
В 17 веке были научно описаны лечебные свойства ромашки. Маточная трава – так называли её потому, что с её помощью избавлялись от большого количества женских проблем.
Антисептические свойства травы позволяют применять её для борьбы с воспалением в половых органах, грибковыми, инфекционными поражениями (кандидоз, цистит). В данном случае эффективны спринцевания и тёплые ванны.
При простуде, других респираторных заболеваниях, для снижения риска попадания вредных для ребёнка медикаментозных препаратов в молоко, кормящая женщина может заняться фитотерапией.
Во время беременности. Использование местно: ингаляция, компресс, спринцевание, ванночки — без ограничений. Если беременную сопровождают частые стрессы, нервное напряжение, в этом случае успокоит и расслабит зелёный ромашковый чай. Но не более 2 раз в сутки.
Приготовить этот чай просто. Свежесорванный ромашковый цвет заваривается как обычный чай.
В остальных случаях, к ромашке нужно относиться с осторожностью, так как в употребление чая больших количествах – прямая угроза выкидыша.
Для ухода за новорожденными
У малышей часто возникают кожные высыпания: потница, опрелость. Проблемы можно решить регулярным купанием с добавлением в воду ромашкового настоя.
Успешно решает другие детские проблемы:
- колики в животе, вздутие,
- если закисают глазки,
- оберегает от инфекций,
- борется с микробами,
- утоляет жажду,
- внутрь — рекомендуется с 4 месяцев.
Косметические свойства ромашки
- регенерирует,
- успокаивает,
- обезболивает,
- смягчает,
- заживляет раны,
- антисептик, борется с вирусами,
- поглощает токсины.
Рецепты косметических масок на основе настоя ромашки:
- Увлажняющая маска медовая для лица. Овсяные хлопья или мука, мёд (в равных пропорциях), смешивается до состояния густой кашицы. Мёд необходимо предварительно подогреть. Маску нанести на кожу, смыть через 15 минут.
- Питательная маска для волос. Состав: отвар из ромашки (25гр), дрожжи(25гр), яичный желток, масло репейника (2 чайные ложки). Всё хорошо смешать и оставить на брожение в течение часа. Затем добавить масло. Нанести на волосы на 40 минут.
Настоем с тёплым молоком можно протирать сухую и жирную кожу лица. Горячий компресс усиливает кровообращение, раскрывает поры — улучшает бледную, безжизненную кожу, тонизирует её.
Регулярное ополаскивание волос осветляет, укрепляет корни, избавляет от перхоти.
Противопоказания
Так как ромашка сильнодействующее средство, перед её применением необходимо проконсультироваться с врачом. Беременным женщинам рекомендуется ограничивать. При аллергической реакции или непереносимости возникают покраснение, зуд. Нежелательно людям со склонностью к диарее. В случае длительного применения возможна анемия, головные боли, кашель.
О способах заготовки растения и способах приготовления чая из ромашки Вы можете узнать из следующего видео: