Реклама и фильмы навязчиво или ненавязчиво говорят нам, что без сверкающей белоснежной улыбки тяжело добиться успеха. Зубы более сложная часть тела, чем мышцы, в плане устранения или сокрытия недостатков. Нельзя пойти в спортзал и прокачать зубы до правильной формы, не изменятся они от утренней пробежки или количества потребленных калорий, их нельзя скрыть макияжем или спрятать за крупными очками.
Читайте также: Какие основные плюсы и минусы лазерного отбеливания зубов
Изменить форму зубов в домашних условиях дело непростое, можно даже сказать, что невозможное, а вот отбелить их дома вполне можно. Как? Давайте выясним.
- Покупка специальных средств для отбеливания зубов и проделывание необходимой процедуры у себя в ванной, а не в кабинете стоматолога.
- Применение народных средств.
У первого варианта есть и положительные, и отрицательные моменты:
- они порой дают очень быстрый эффект,
- при неправильном выборе и применении вместо желаемого результата можно сильно навредить себе,
- иногда отталкивающим моментом становится цена, которая способна также спровоцировать на покупку дешевого, мало того, что неэффективного, так еще и вредного препарата.
Чтобы действительно помочь себе обрести белоснежную улыбку и избежать больших проблем, перед применением специальных препаратов для отбеливания зубов лучше проконсультироваться со специалистом. Такой человек имеет большой опыт и необходимые знания и подберет препарат в соответствии с вашими особенностями и потребностями.
Основной урон, который наносят зубам средства для отбеливания зубов в том, что они могут привести к повреждению зубной эмали, а это сделает их слишком чувствительными и беззащитными перед воздействием окружающей среды.
Часто люди останавливаются на народных средствах отбеливания зубов. В чем плюсы и минусы такого метода:
- эффект наступит не так быстро и не так сильно, как при отбеливании специальными средствами,
- минимизирован вред, ведь используются натуральные продукты,
- стоимость такого отбеливания ниже, это не ударит по карману так, как покупка специальных средств.
Применение народных методов тоже желательно обсудить со специалистом, ведь каждый человек индивидуален. Кому-то что-то одно подойдет очень хорошо, а другому от этого не будет никакого толка. У вас может быть аллергия на определенный продукт или его применение нежелательно по другой причине, например, болезнь, вынуждающая соблюдать строгую диету.
Отбеливание зубов в домашних условиях без вреда.
Наиболее распространенным народным средством отбеливания зубов является применение пищевой соды. Следуйте следующим шагам:
- Столовую ложку пищевой соды смешайте с водой (количество воды небольшое, так, чтобы в итоге получилась похожая на зубную пасту смесь).
- Почистите зубы полученной смесью.
- Подождите 10 минут (важно: во время выполнения пунктов 2 и 3 соду не глотать).
- Прополощите ротовую полость теплой водой.
- Подождите еще 5 минут и почистите зубы обычной зубной пастой.
Это весьма эффективная процедура, но не увлекайтесь ее чрезмерно частым применением. Применяйте подобное отбеливание 1 раз в неделю, не чаще.
Вместе с пищевой содой распространенным средством для отбеливания зубов является яблочный уксус. Процедура намного более простая, чем с применением соды:
- Сделайте небольшой глоток яблочного уксуса и хорошенько прополощите рот, не проглатывая жидкость.
- Сплюньте.
- Прополощите ротовую полость теплой водой.
Все очень просто! Важно: этим методом тоже не нужно увлекаться. Ограничьте количество отбеливания яблочным уксусом одним разом в неделю.
А вот несколько весьма «экзотических методов». Отбеливающий эффект при помощи банановой и апельсиновой кожуры. Берем кожуру от банана и протираем зубы в течение двух-трех минут, после чего полощем рот теплой водой. Количество применений – 1-2 раза в неделю. Берем кожуру апельсина и растертый в порошок лавровый лист. Сначала втираем в зубы кожуру, потом сразу наносим порошок из лаврового листа. Ждем 5 минут, полощем рот теплой водой. Количество применений – 1 раз в неделю.
Добившись осветления зубов, захочется поддерживать их в таком состоянии. Можно в целях профилактики время от времени повторять процедуру отбеливания, а можно заодно отказаться или ограничить употребление продуктов, приводящих к потемнению. Вот список:
- цитрусы (забавно, ведь кожура апельсина используется для отбеливания: сам вредит, сам и устраняет проблему),
- черника,
- черный чай,
- кофе,
- сигареты и другие табачные изделия, а также жевательный табак,
- томатный соус,
- темный ликер,
- темная газировка.