Холестерин от 7 до 7,9 ммоль/л - что делать и чем грозит?

Высокий уровень холестерина – потенциальная опасность для организма. Является причиной внезапной смерти, атеросклероза сердечно-сосудистой системы, мозгового кровообращения. Вследствие этого случаются инсульты и острые инфаркты, высока вероятность смерти во сне. Поэтому показатель «холестерин 7 ммоль/л.» является тревожным признаком.

Возможные причины повышения

Повышение холестерина основано на физиологическом механизме. Основной элемент – холестерол. Он является жироподобным спиртом, который используется в целях:

Продуктивного обмена стероидных гормонов,
Естественного синтеза холекальциферола (под воздействием солнечных лучей) и эргокальциферола (поступает с питанием) , это витамины группы D,
Строительства мембран клеток.

В норме (холестерин 7,0 ммоль/л.) вырабатывают клетки самой крупной железы человека – печенью. Синтез стереола поддерживается работой надпочечников, кишечным трактом, кожей. Это дополнительные функции липидного обмена, которые связаны с образование холестериновых бляшек.

У новорожденного уровень холестерина низкий, равен 1 -2 ммоль/л. В отличие от мужчин, уровень холестерина поддерживается до тех пор, пока в норме выработка типично-женского гормона. Лишь после менопаузы у представительниц прекрасного пола риск возрастает. У мужчин он присутствует, но в меньшей концентрации, поэтому они чаще подвержены риску обнаружить показатели в крови «холестерин 7 ммоль/л.».

Кто в зоне риска?

Ввиду физиологических особенностей наибольшей опасности подвержены лица мужского пола. Из-за нарушения работы гормональных систем у женщин зона риска значительно расширяется, особенно в зрелом возрасте. Все проблемы могут начаться ранее, если не обращать внимания на показатели.

Медицинские специалисты полагают, что рискуют следующие категории.

Пассивные, малоактивные с признаками гиподинамии лица. Кровь должна постоянно циркулировать, а такое обеспечивается только физическими нагрузками.
Злоупотребляющие алкоголем, когда нарушается работа желудочно-кишечного тракта, печени.
Лица, позволяющие себе нарушать диету или не соблюдать основ правильного питания, находятся в группе риска, когда значение «холестерин 7 ммоль/л.» и выше обнаруживается случайно.
Тучные, малоподвижные люди.
Женщины со сбоем гормональной системы.
Пожилой и старческий возраст вне зависимости от пола, когда выработка эстрогена снижается или прекращается. Именно он отвечает за регуляцию холестерола.

Особая зона риска – детский возраст, особенно подростковый, когда гормональный фон повышается. Диагностика позволяет выявить начало заболевания.

Признаки отклонения от нормы

Излишнее формирование холестериновых бляшек на первоначальном этапе происходи незаметно. Нет явных симптомов, жалоб, плохого самочувствия.

Первые признаки сбоя в работе организма выражаются в более поздних, отсроченных по времени периодах, когда необходима не только профилактика.

Повышенный холестерин сопровождается:

Со стороны опорно-двигательного аппарат: ощущение скованности, тяжести, тремора в конечностях, варикозное расширение сосудов коленей, голеней, стоп, покраснение и посинение,
Сердечной патологией: одышка, тахикардия или брадикардия, загрудинные боли,
В репродуктивной функции: ранняя менопауза, снижение фертильности, потенции, утратой интереса к сексу (фригидностью),
Понижением остроты зрения, выявлением ободка серого цвета вокруг роговицы,
Нарушением мозговых функций: памяти, мышления, внимания, концентрацией.

Специфический симптом – образование ксантом. Это жировые бляшки на поверхности кожи, заполненные белой массой, сосредоточенные вокруг глаз, на ладонях, подошвах, пальцах, ягодицах.

Если обнаружен хотя бы один или несколько признаков – то, это повод обратиться за медицинской помощью.

Методы определения уровня холестерина в крови

При биохимическом анализе человека одним из жизненных показателей, определяющих общее состояние организма, является холестерин в крови. Современные лаборатории оснащены специальным оборудованием, исключающим ошибки в подсчетах данных.

Поэтому еще 30 лет назад не было возможности с точностью определить количество холестерина. На этом основании большинство пациентов считают факт надуманным, не несущим опасность. В результате не прислушиваются к рекомендациям по соблюдению диет, нагрузок и лечения.

Для определения холестерина специальным вакуум-шприцом забирают не более 5 мл венозной крови. Пробирка маркируется, где отмечается ФИО, возраст пациента, дата и время забора.

Еще один метод – портативный биохимический прибор для определения холестерина в крови. Он представляет собой небольшую коробочку, внешне напоминающую глюкометр. При помощи тест-полоски и ланцета больной может сам определить уровни содержания: мочевой кислоты, холестерина, триглицеридов, глюкозы. Аппарат может делать анализ дома. Чаще всего используется для экспресс-диагностики острых состояний, при доврачебном приеме.

Только комплексное обследование организма даст возможность поставить точный диагноз, назначить правильное лечение под медицинским наблюдением.

Точность показателей повысит строгое соблюдение правил забора крови:

Анализ сдается натощак (перед последним приемом пищи прошло более 8 -10 ч.) в утреннее время,
Нельзя пить алкоголь за 1 сутки до похода в лабораторию, он нарушает липидный обмен,
В случае проявления жажды разрешена простая вода без добавок и газа,
Не разрешено курить за час до сдачи анализа,
Полностью исключаются физические нагрузки и психоэмоциональные расстройства.

Выясните у врача, какие именно таблетки нельзя принимать, чтобы анализ был наиболее «чистым».

Что значит показатель свыше 7 ммоль/л?

Высокий уровень показателей – тревожный признак развития серьезных патологий. Физиология «срабатывает» так, что излишки стерола оседают на стенках сосудов, начинается формирование бляшек. Процесс выглядит следующим образом:

В начальной стадии они выглядят как полосы, жировые пятна, которые не мешают кровообращению.
По мере роста они сужают просветы в артериях.
Закупоривают сосуды.

В результате органы не получают достаточное количество питательных веществ, кислорода. Холестериновые бляшки способны отрываться, скапливаться и полностью перекрывать доступ крови в сердце.

Аналогичная ситуация происходит с мозгом и конечностями. Нарушение мозгового кровообращения вызывает показатель «холестерин 7,9 ммоль/л. и выше», возникает инсульт с осложнениями вплоть до парализации жизненно важных функций и смерти.

Атеросклероз нарушает трофику в нижних конечностях, отеки, сухость кожи. Любая травма становится угрозой возникновения тяжелых патологий (гангрена, венозный застой). Единственный выход – ампутация.

Общий уровень холестерина 7,0-7,9 – это норма или много?

Несмотря на общие референтные значения около 3 единиц, есть несколько факторов, которые считаются нормой.

Границы лежат в пределах «холестерин 7,1-7,2 ммоль/л.», если пациенту больше 50-ти лет.
Для женщин пожилого возраста норма, когда холестерин 7,3-7,85 ввиду снижения репродуктивных функций, воздействия эстрогена.
Во время беременности показатели достигают 9- 13 ммоль/л. на фоне гормональных изменений.

В случае, когда в возрасте до 45 лет обнаружено превышение 7,9 ммоль/л., то медиками такой уровень , критический, требующий дополнительного исследования, профилактических мер.

Если холестерин выше показателя 7,0 -7,9, то назначаются скриниговые исследования. Пациент должен сдавать анализы каждый полгода.

Лечение повышенного холестерина

При обнаружении превышения значения холестерина выше показателя 7 ммоль/л., врач-терапевт назначает несколько лечебных мероприятий, способных не только снизить, но и поддерживать уровень в норме.

Коррекция питания для снижения холестерина 7 ммоль/л

Первое, что необходимо сделать, скорректировать питание. Назначается «безхолестериновая диета». В ее основе лежат следующие принципы.

Исключаются все молочные продукты с повышенным содержанием жиров: сыры, сметана, сливки.
Нельзя есть копчености и сало: колбасы, грудинку, буженину, ветчину, сосиски, крылышки-гриль и тому подобное.
Под запрет попадет свежая выпечка. Их заменяют сухариками, подсушенными ломтиками хлеба. Никаких ванильных булочек с повидлом, пирогов и плюшек.
Забудьте о снеках (чипсах, сушеной рыбе и прочее).
Опасный продукт при холестерине – алкоголь. Он нарушает работу печени и поджелудочной железы.
Газированные воды, особенно сладкие виды, вредят липидному обмену.

Все продукты для питания лучше делать самим.

Физическая активность как метод борьбы с повышенным холестерином

Так как образование холесторола, его регуляция напрямую зависит от общей системы кровоснабжения и обмена, то назначаются умеренные физические нагрузки. Это средство не только профилактики, но и лечения.

Легкий спокойный бег,
Ходьба в умеренном темпе,
Утренняя гимнастика, фитнес в зале под руководством тренера,
Прогулки утром или перед сном.

Работая, делайте физические нагрузки. Пройдитесь, прогуляйтесь, разомнитесь.

Немедикаментозное лечение

Среди рекомендаций, когда надо снизить холестерин, нередко встречаются методы немедикаментозного лечения. Оно подходит для начальной стадии заболевания и пока только отрабатывается. Оценка эффективности проводится через 1-3 месяца после начала.

Лазеротерапия, когда прицельным методом удаляются бляшки. Возможны осложнения из-за образования микрочастиц, тромбоэмболии.
Ультразвуком методом кавитации. Под влиянием высоких частот удаляются холестериновые бляшки, разрушаются застои, проходы в сосудистых руслах становятся свободнее. Опробовано на нижних конечностях, когда пациенту грозит ампутация.

Эффект от таких процедур приносит результаты, но пока такое внедрено не везде, так как липидный обмен, его особенности, образование холестерина – все это связано с другими патологиями.

Медикаментозное лечение

Врачом-терапевтом назначается препараты-статины, которые препятствуют образованию холестериновых бляшек, являются нормотимиками для липидного обмена. Действующие вещества: лавостатин, флувастафин, симвастатин, правастатин. Самыми эффективными при тяжелых патологиях признаны:

Холетар, Кардиостанит (основное вещество , ловастатин), снижаюшие показатели до 6-4 ммоль/л.,
Мертинил, Роксера, Крестор с розувастином,
Лексол Форте на основе флувастатина, эффективно воздействующим на высокие значения (от 9 ммоль/л. и выше),
Овенкор, Симвастол, Вазилип с флувастином, позволяющие добиться стабильных результатов при длительном приеме больше 4 месяцев.

При учете, что повышение холестерина связано с патологическими процессами других болезней, терапия должна быть комплексная, в зависимости от патологии.

Используют сердечные гликозиды, снижающие сердечный ритм, а так же: гормоны (если выявлено нарушение со стороны эндокринологии), гепатопротекторы.

Чем опасен высокий холестерин

Повышенный уровень холестерина – большой риск внезапной смерти и инвалидизации ввиду инсультов, инфарктов миокарда, ожирения, снижения репродуктивных функций. Если его показатели превышают норму значения 7,9ммоль/л., то потребуется:

Пересмотр режима дня и питания,
Исключение потенциально опасных факторов риска, нормализация работы сердечно-сосудистой системы, пищеварения,
Постоянный контроль уровня показателей нарушения в работе липидного обмена, холестерола.