Артериальное давление – показатель нестабильный. На протяжении суток он много раз меняется в зависимости от вида деятельности, которым мы занимаемся. Не последнюю роль играет психологическая и умственная нагрузка: стрессы, нервное перенапряжение.
Все эти скачки давления на протяжении дня не считаются патологией и не несут вреда организму. Но бывают ситуации, когда давление регулярно поднимается до показателей 150 на 110. Является ли такой показатель нормой, и нет ли в этом прямой угрозы здоровью?
150 на 110 – норма или патология
Стабильная работа нашего организма обеспечивается за счет безостановочной перекачки сердцем потока крови, насыщенного кислородом. Существует два цикла в работе главного «насоса».
- Сокращение – в этот момент камеры сердца сжимаются, с силой выталкивая порции крови в кровоток. Создается верхний показатель давления – систолическое.
- Восстановление – сердечная мышца расслабляется, в этот момент сердечные камеры пассивно наполняются кровью. Этот показатель отражает нижнее давление – диастолическое.
Самим давлением называется сила, с которой кровь воздействует на сосуды. В зависимости от возраста нормальными показателями считаются 100-130/60-80 рт. ст. Где первый интервал соответствует систолическому показателю, а второй – диастолическому. Если показатели тонометра выше этих цифр, давление повышено. Из чего несложно заключить, что показатель 150 на 110 повышен и не несет ничего хорошего организму.
Причины давления 150 на 110
- Генетическая предрасположенность к гипертензии. Особенно часто подвержены такому «наследству» женщины. Но не обязательно повышенное давление в дальнейшем перерастет в гипертонию.
- Возрастные изменения в организме. С годами сосуды теряют эластичность, их стенки становятся менее крепкими, давление все чаще «подскакивает» до 150 на 110.
- Малоподвижный образ жизни. Особенно часто повышением давления страдают люди, всю жизнь занятые на сидячей работе.
- Лишний вес. Чаще всего излишек в килограммах появляется в результате переедания, неумеренного употребления жирного, сладкого, мучного. Усугубляет ситуацию любовь к соленому. Соль задерживает в организме воду, что не самым лучшим образом влияет на клубочковую фильтрацию почек. Как результат, с годами у человека развивается гипертония.
- Эмоциональное перенапряжение. Высокий темп жизни, частые недосыпы, стрессы.
- Вредные привычки. Алкоголь и сигареты не лучшим образом сказываются на состоянии сосудов.
- Беременность. В этом состоянии у женщины увеличивается циркуляция крови. При недостаточно крепкой сердечно-сосудистой системе сосуды перестают справляться с нагрузкой.
- Прием лекарств. В результате регулярного приема некоторых препаратов возникает побочное явление в виде повышения давления до 150 на 110, в частности – оральных контрацептивов.
- Заболевания, ведущие к гипертонии. Болезнь гипофиза, гипоталамуса, пиелонефрит, почечная недостаточность, диабет, атеросклероз.
- Метеозависимость. Такая зависимость особенно часто встречается у пожилых людей.
Симптомы давления 150 на 110
Знание сопутствующих симптомов поможет вовремя определить, насколько показатели давления отошли от нормы. Для повышения до 150 на 110 характерен ряд симптомов. У каждого человека они проявляются с разной степенью интенсивности.
- Головная боль, чаще всего она «прячется» в области затылка или лба, иногда опускается в зону переносицы и висков,
- Сон нарушен,
- Сердечный ритм нестабилен, пульс повышен,
- Частые головокружения, перед глазами появляются темные пятна,
- Постоянное чувство усталости,
- Преследует ощущение тошноты, может возникнуть рвота,
- В голове пульсация,
- Потоотделение идет сильнее,
- Нередко возникает отечность, особенно к концу дня,
- Зрение падает,
- От усиленной циркуляции кожа часто краснеет,
- Идет процесс частого мочеиспускания, цвет мочи зачастую белый, что свидетельствует о наличие в ней белка,
- Постоянная одышка.
Если хотя бы часть этих признаков возникает одновременно и не проходит на протяжении пяти часов – повод срочно обратиться к лечащему врачу.
Чем опасно давление 150 на 110 для сердца
- Нарушение сердечного ритма, что ведет к большему износу сердечной мышцы.
- Инфаркт миокарда.
- Из-за постоянной повышенной нагрузки на сосуды зрительные нервы артерии испытывают спазмы, сетчатка нестабильно снабжается кислородом, что ведет к ухудшению зрения.
- Сильный выброс кровяного потока из сердца ведет к гипертрофии левого желудочка, в результате стенка становится толще, что требует еще больших усилий со стороны сердечной мышцы.
- Резкий скачок артериального давления может привести к головокружению и тошноте, возникает аритмия, все это проявления гипертонического криза. Особенно часто этот симптом сопровождает метеозависимых людей и женщин в период климакса.
- Клетки сердечной мышцы могут начать отмирать – наступает некроз.
- Стенокардия. Сердце работает нестабильно, что ведет к переутомлению и стрессу.
- От чрезмерного перенапряжения у человека возникает хроническая усталость. Это следствие сердечной недостаточности.
Чем опасно давление 150 на 110 для сосудов
- При чрезмерном кровяном потоке сосуды покрываются холестериновыми бляшками. Из-за перенапряжения начинается процесс замены стенок сосуда соединительными тканями. Этот процесс в сосудах, находящихся в глазах, ведет к постепенной слепоте. Если подобная метаморфоза происходит в конечностях – не за горами атеросклероз сосудов.
- Нарушения в мозге. Сбои в работе кровоснабжающей системы головы ведут к частым головным болям, возникает нарушение координации движений.
- Инсульт – происходит кровоизлияние в мозг, в результате может возникнуть резкая головная боль, речь становится сбивчивой, бессвязной, не исключен частичный паралич тела.
- При постоянном повышении давления возникает аневризма аорты – стенки сосудов подвергаются сильному растяжению, что может привести к их разрыву. Такое состояние сопровождается сильными болями в области груди, живота и спины, нередко это приводит к летальному исходу.
Чем опасно давление 150 на 110 для почек
- Нарушение выделительной системы – в организме остается большое количество шлаков, что ведет к возникновению склероза сосудов. Это становится причиной нарушения клубочковой фильтрации, почки плохо справляются со своей функцией.
- Микроальбуминурия – почечный фильтр пропускает белок, что легко подтвердится анализом крови.
Осложнения при показателях 150 на 110
Если не принимать своевременные меры для снижения показателей до нормальных, то рано или поздно появятся осложнения. Они могут протекать в двух формах.
- Первичная гипертензия. Регулярные скачки давления до 150 на 110 не связаны с какими-то хроническими заболеваниями и состояниями организма. Это полностью самостоятельное проявление. Этот тип гипертензии встречается у 85-90 % больных, страдающих повышенным давлением.
- Вторичная гипертензия. Не является самостоятельным заболеванием, Повышение давления до 150 на 110 – прямое следствие хронического недуга – почечного, щитовидной железы, надпочечников. Встречается гораздо реже.
Что делать при показателях 150 на 110
Если гипертензия была диагностирована на ранней стадии, она легко поддается лечению, но при условии, что нет дополнительных рисков и заболеваний, усугубляющих состояние. Большая часть людей не торопятся с визитом в поликлинику до тех пор, пока признаки гипертензии не станут слишком очевидными. Как правило, на этом этапе уже имеются определенные поражения органов зрения, почек. Задача специалистов сводится к назначению лечения, помогающего удержать давление в норме, чтобы минимизировать дальнейшие риски.
Терапия давления 150 на 110 на начальном этапе развития включает в себя не только медикаментозное лечение. Не последнюю роль играет образ жизни и питание.
Лечение врач назначает только после диагностики, которая поможет выявить полную клиническую картину. Потребуется анализ крови на холестерин, сахар, также потребуются моча – ее будут диагностировать на наличие белка. В обязательном порядке будет проведена ЭКГ. При необходимости врач может настоять на проведении МРТ.
Чтобы определить, насколько давление 150 на 110 успело «подкосить» организм, потребуется сходить на прием к целому ряду узких специалистов: окулисту, невропатологу, кардиологу и эндокринологу.
Медикаментозное лечение
Существует ряд препаратов, снижающих артериальное давление. Если терапия начального этапа не дала желаемого результата, имеет смысл пересмотреть перечень препаратов.
- Ингибиторы АПФ – призваны снижать давление. Чаще всего назначают Каптоприл, Рамиприл, Эналаприл.
- Антагонисты ангиотензивных рецепторов – также ведут к снижению давления. Среди препаратов популярен Лозартан.
- Мочегонные – помогают вывести излишек жидкости из организма, так как ее переизбыток неизменно ведет к повышению давления. Из этой группы чаще всего назначают Индапамид, Гипотиазид.
- Антагонисты кальция – препятствуют току кальция в гладкомышечные клетки через специальные каналы, прием этих препаратов помогает предотвратить приступ стенокардии. Чаще всего назначают Амлодипин, Нифедипин.
- Адреноблокаторы – блокируют адренорецепторы, что ведет к снижению артериального давления. Среди них популярны Празозин и Метопролол.
Медикаменты подбираются в зависимости от индивидуальных особенностей организма и тяжести заболевания.
Как снизить давление в домашних условиях
Чтобы эффективно снизить артериальное давление с показателей 150 на 110 до нормальных не обязательно начинать пить таблетки и через каждые пять минут хвататься за тонометр. Отрегулировать показатели можно соблюдая ряд нехитрых правил.
- Ведите активный образ жизни. Даже если вы не чувствуете силы и желание, выйдите на улицу и устройте себе минимум получасовую прогулку. Еще лучше, займитесь спортом, но помните, все хорошо в меру, не переусердствуйте, нагрузка должна соответствовать возрасту и физической подготовке. Чаще бывайте на природе.
- Ряд дыхательных упражнений не только укрепят дыхательную систему, но и насытят кровь кислородом, что уже хорошо для сосудов. Для занятий хватит 3-15 минут в день. Для проведения упражнений нужно занять удобную позу, расслабиться и не спеша вдыхать воздух. Не нужно дышать максимально глубоко, но диафрагма обязательно должна участвовать в процессе. Между вдохом и выдохом должна быть пауза в 3-10 секунд.
- Настойки, компрессы, отвары. Достаточно эффективны уксусные компрессы, подойдет как обычный столовый уксус, так и яблочный. Разводить нужно с водой. Далее, смачиваем полотенце или отрезок ткани в уксусной воде, отжимаем и оборачиваем стопы ног. Держать такой компресс нужно 10 минут. Важно, уксусная вода не должна быть слишком крепкой, это не очень хорошо для кожи. Для приготовления отвара можно взять боярышник – столовую ложку и стакан кипятка. Компоненты смешать, дать закипеть и отставить настаиваться. Через 10 минут профильтровать. Пить средство дважды в день: утром и вечером по 150 мл.
- Ведите здоровый образ жизни. Отсутствие в вашей жизни сигарет и алкоголя значительно сократит нагрузку на сосуды и сердечную систему. Кофе и соль тоже стоит исключить, оба продукта ведут к повышению давления.
- Не пренебрегайте массажем. Делать его нужно с верхней части спины и постепенно подниматься выше – до затылка. После чего перейти в область груди. Воздействие должно быть мягким, без сильных надавливаний. Движения больше похожи на поглаживание и растирание.
- Берегите нервы. Найдите себе занятие, которое бы вас успокаивало: вышивка, рисование, чтение. Учитесь расслабляться.
(Пока оценок нет)
Загрузка...