Вегетососудистая дистония (сокращенно ВСД) не считается самостоятельной патологией. Такое состояние характеризуется хроническим проявлением симптомов, которые вызваны нарушением деятельности вегетативной нервной системы.
Данное заболевание диагностируется у сорока процентов взрослых. По утверждению специалистов, ВСД у женщин развивается чаще, чем у представителей мужского пола.
Основные причины развития патологии
Нарушение в работе вегетативной системы может возникать в результате следующих заболеваний:
- пиелонефрит,
- гипертериоз,
- гипотериоз,
- сахарный диабет,
- невроз,
- цистит,
- гипотония,
- гипертония,
- остеохондроз шейного отдела,
- энцефалопатия,
- гастрит,
- панкреатит,
- порок сердца,
- колит,
- язвенная болезнь,
- сердечная недостаточность,
- стенокардия.
Патологическое состояние также развивается при болезнях щитовидки, органов дыхания, аллергических реакциях.
На развитие вегетососудистой дистонии воздействуют следующие факторы:
- период вынашивания ребенка,
- менопауза,
- роды,
- менструация,
- половое созревание подростков,
- частые стрессовые ситуации,
- травмы головного мозга,
- постоянная усталость,
- интоксикация организма,
- высокие физические нагрузки,
- психоэмоциональное перенапряжение,
- гиподинамия,
- курение,
- недосыпание,
- неправильное и несбалансированное питание,
- злоупотребление алкогольными напитками,
- наличие хронических заболеваний (бронхиальная астма, панкреатит, язва),
- наследственная предрасположенность.
Кроме того, вегетососудистая дистония часто проявляется на фоне изменения климатических условий и резких перемен погоды. Пожилой возраст – еще один фактор, воздействующий на развитие патологии, особенно провоцирует заболевание климакс у женщин.
Симптомы заболевания
Признаки вегетососудистой дистонии у женщин могут быть разнообразными в зависимости от типа заболевания. Специалисты определяют такие группы симптомов патологии:
- невротический,
- кардиалгический,
- физическое истощение и нарушенная терморегуляция,
- респираторный,
- обморочный.
В зависимости от типа заболевания симптомы могут быть различными:
- Кардиалгический. Проявляется болезненностью в области сердца, учащением сердцебиения, высоким давлением.
- Гипертонический. Повышается давление до 170 на 95 мм рт.ст.
- Тахикардиальный. Сопровождается учащением пульса, вибрацией в висках, гипермией кожных покровов лица.
- Гипотонический. По этому типу наблюдается периодическое снижение давления ниже 90 на 60 мм рт.ст.
- Респираторный. При наличии этого типа патологии имеется одышка, затрудненное дыхание, ощущение комка в глотке, лающий непродуктивный кашель.
- Астенический. Сопровождается сильной усталостью и снижением работоспособности. Может немного повышаться температура.
- Висцеральный. При этой разновидности признаками считаются диспепсические расстройства.
Иногда может наблюдаться смешанная разновидность вегетососудистой дистонии. При ней обычно комбинируются симптомы нескольких видов патологического состояния.
У женщин частыми признаками вегетососудистой дистонии являются:
- низкое или высокое давление,
- головные боли и головокружения,
- брадикардия или тахикардия,
- бледность и синюшность кожных покровов,
- повышение потливости,
- аритмия,
- одышка,
- холодные конечности,
- суставные и мышечные боли,
- учащение мочеиспускания,
- тремор рук,
- отечность,
- онемение рук и ног,
- чувство комка в глотке,
- общая усталость,
- незначительное повышение температуры,
- снижение работоспособности,
- высыпания на лице, груди и шее.
Симптомами патологии считаются повышение тревожности, раздражительность. При заболевании у женщин нарушается сон – появляется сонливость или начинается бессонница. Вызывает вегетососудистая дистония также повышенную эмоциональную возбудимость и обостренное чувство страха.
В некоторых случаях при резком изменении давления возможно обморочное состояние, которое объясняется понижением тонуса сосудов.
Иногда ВСД может обостряться. Такой процесс характерный для каждого вида патологии. Обострение дистонии называется вегетативным кризом. В таком случае симптомы заболевания становятся ярко выраженными, а человек чувствует себя очень плохо.
При наличии вышеописанных признаков важно вовремя обратиться за помощью к квалифицированному доктору. Лечением вегетососудистой дистонии должен заниматься специалист – невролог.
Методы диагностики
В первую очередь диагностика заболевания начинается со сбора анамнеза и осмотра пациента.
Методами диагностики вегетососудистой дистонии считаются:
- электрокардиография,
- ЭХО-кардиография,
- допплер сосудов,
- функциональные пробы,
- мониторинг по Холтеру,
- ультразвуковая диагностика,
- компьютерная томография,
- электроэнцефалография,
- дыхательный тест на внешнее и внутреннее дыхание,
- магнитно-резонансная томография.
Также проводятся лабораторные исследования. Обязательными являются анализы крови и мочи.
При диагностике потребуется консультация психотерапевта, терапевта, невролога, эндокринолога, кардиолога.
Лечение ВСД у женщин
Лечение вегетососудистой дистонии у женщин направлено на устранение основных симптомов патологии, а также ее причины.
Выбор необходимой терапии зависит от множества факторов:
- типа ВСД,
- основной причины возникновения,
- признаков заболевания,
- характера протекания патологии,
- степени тяжести.
Обычно лечение включает такие меры:
- медикаментозная терапия,
- массаж,
- физиотерапевтические процедуры,
- лечебная физкультура,
- народные средства,
- диетическое питание.
Хорошо помогают при патологическом состоянии йога, аэробика, плавание, дыхательные техники, иглоукалывание.
При вегетососудистой дистонии важно изменить образ жизни, а именно: отказаться от курения и злоупотребления спиртным, заниматься физическими упражнениями и спортом, чаще прогуливаться на свежем воздухе. Также необходимо наладить режим сна. При заболевании женщинам рекомендуется спать не менее восьми часов.
Часто назначают при патологии консультацию психотерапевта. Эффективным является санаторно-курортное лечение.
Консервативное лечение
Чаще всего при вегетососудистой дистонии лечение включает медикаментозные препараты.
Терапия проходит с применением следующих групп лекарственных средств:
- бета-адреноблокаторы: Эгилок, Анаприл,
- ноотропные средства: Кавинтон форте, Ноопет,
- успокоительные лекарства: Персен, Негрустин, Глицин, Нотта, Фитосед,
- транквилизаторы: Седуксен, Ксанакс, Реланиум, Нозепам,
- антидепрессанты: Азафен, Деприм.
Эти препараты снимают эмоциональное возбуждение, активизируют функционирование мозга и кровообращение в нем, устраняют панические атаки, тревогу и чувство страха. Применяются также калиесодержащие средства. Они подходят для укрепления стенок сосудов и обеспечения их эластичности. Обычно применяются Орокамаг, Панангин.
Назначаются сосудорасширяющие (Каптоприл, Атенолол) и антиаритмические препараты (Верапамил, Этацизин). Они стабилизируют кровяное давление, способствуют нормализации сердечного ритма, снимают спазмы сосудов.
Если у пациентки в анамнезе имеется гипертония, то используются гипотензивные лекарства, например, Альдомед, Раувазан или Октадин, которые эффективно снижают высокое давление.
Рекомендуется пить витаминно-минеральные комплексы или отдельные витамины, например, Ретинол, Тиамин, Пиридоксин, Рибофлавин.
Как и чем лечить заболевание, должен рассказать квалифицированный специалист, который подбирает соответствующие медикаментозные средства в зависимости от поставленного диагноза, степени и характера протекания болезни, а также индивидуальных особенностей пациента. Важно помнить, что самолечение может только усугубить ситуацию и навредить здоровью женщины.
Средства альтернативной терапии
Бороться с симптомами ВСД у женщин помогут народные лекарства.
Обычно при вегетососудистой дистонии рекомендуется пить отвары из таких лекарственных растений:
- пустырник,
- мята,
- хмель,
- валериана,
- зверобой,
- мелисса,
- боярышник.
Эти травы оказывают успокоительное действие. Из них делают не только отвары, но и настойки.
Хорошо помогает отвар, приготовленный из сбора таких растений:
- крапива,
- медуница,
- шиповник,
- барбарис,
- черная смородина.
Альтернативные средства рекомендуется принимать только с одобрения специалиста. Самолечение может привести к ухудшению состояния здоровья женщины.
Питание
При признаках вегетососудистой дистонии у женщин необходимо наладить режим питания. Из рациона при патологическом состоянии следует исключить:
- соленые продукты,
- маринады,
- приправы и специи,
- соленья,
- копчености,
- кондитерские изделия и сладости,
- мясо и рыбу жирных сортов,
- мучные изделия,
- жирные блюда.
Также необходимо отказаться от употребления крепкого кофе и чая, алкоголесодержащих напитков. Вредной едой являются полуфабрикаты, газировка и чипсы.
Рацион при вегетососудистой дистонии у женщин следует пополнять такой пищей:
- молочные и кисломолочные продукты,
- сухофрукты (курага, изюм),
- овсянка,
- гречневая каша,
- нежирная рыба,
- морская капуста,
- мясо нежирных сортов,
- творог,
- зелень (петрушка, салат листовой, сельдерей, укроп),
- бобовые,
- морковь,
- орехи,
- баклажаны.
Обогатить рацион следует свежими овощами. При вегетососудистой дистонии лучше кушать баклажаны, морковку, картофель. Среди полезных при ВСД фруктов – абрикосы, цитрусовые, виноград, яблоки, груши.
Рекомендуется пить овощные или фруктовые соки. Употреблять желательно также кефир или зеленый чай. Кофе можно заменить на какао.
При ВСД рекомендуется дробное питание. Желательно кушать чаще, но маленькими порциями.
Обязательным при лечении является налаженный питьевой режим. Употреблять следует не менее полтора литра жидкости в сутки. Блюда не должны быть солеными и жаренными. Продукты лучше готовить на пару, запекать в духовом шкафу или отваривать.
Возможные осложнения
При игнорировании признаков ВСД у мужчин и женщин могут развиваться различные нежелательные осложнения. К таким последствиям относятся:
- переход патологического состояния в хроническую форму,
- болезни внутренних органов,
- учащение пульса,
- метеозависимость,
- резкое снижение или повышение давления,
- гипоксия,
- гипертония,
- ишемическая болезнь.
Опасным для жизни может быть развитие инсульта или инфаркта. Эти патологии могут привести к инвалидности или летальному исходу.
Для предотвращения возникновения этих нежелательных последствий важно своевременно диагностировать вегетососудистую дистонию, а также заболевание, на фоне которого она возникла, и начать незамедлительное лечение.
При своевременной терапии в большинстве случаев прогноз благоприятный. Если не придерживаться назначений специалиста, тогда возможно ухудшение состояния. Такое обычно происходит только в 10 процентах случаев.
Меры профилактики
К основным мерам профилактики вегетососудистой дистонии относятся:
- Нормальный полноценный сон (не меньше восьми часов).
- Частые прогулки на свежем воздухе.
- Занятия физическими упражнениями и спортом.
- Закаливание.
- Включение в рацион овощей и фруктов, а также зелени.
- Употребление витаминно-минеральных комплексов.
- Отказ от курения.
- Полноценный отдых.
- Избегание стрессовых и конфликтных ситуаций.
- Отказ от употребления алкоголя.
- Чередование работы с отдыхом, избегание переутомления.
- Выполнение всех предписаний специалистов.
Кроме того, необходимо периодически проходить плановые медицинские осмотры.
Важно помнить, что заболевание легче предотвратить, чем лечить. Именно поэтому необходимо соблюдать все рекомендации относительно профилактики.
Вегетососудистая дистония у женщин является распространенной патологией. Это объясняется тем, что она может развиваться в результате множества причин и факторов.
Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии у мужчин имеют некоторые особенности. В первую очередь у женского пола она проявляется значительно чаще, поскольку возникновение патологии могут спровоцировать менструальный цикл и беременность.
Лечение состояния зависит от основной причины, степени тяжести и формы патологии, а также от индивидуальных особенностей пациентки.
(Пока оценок нет)
Загрузка...