Почему хрустят суставы по всему телу

Хруст в суставах относится к категории физиологических процессов.  Большинство  людей не обращают на это внимание, мало кто пытается избавиться. Это «легкомыслие» заканчивается, когда начинаются серьезные проблемы со здоровьем суставов. Хруст в суставах, причины и лечение сможет проанализировать только специалист после полноценного обследования.

Руки человека

Причины возникновения

Частой причиной возникновения нестандартных звуков от локтя являются процессы, при которых в суставной жидкости начинают образовываться газовые пузыри. При движении пальцами они лопаются. Если выражаться медицинскими терминами – это трибонуклеация. Это безопасный хруст в суставах без боли, сочленения не воспаляются, что было доказано Дональдом Ангером. Явлению он посвятил большую часть своей жизни. В течение 60-ти лет ученый намеренно хрустел пальцами правой руки. При последнем исследовании состояния обеих рук никаких патологий выявлено не было.

Хрустящие звуки при движении пальцев безвредны, если:

  • Нет болевых ощущений,
  • Места сочленений не ноют, не болят,
  • Сочленения не деформированы, нет припухлостей,
  • Сохранена полная подвижность пальцев,
  • Хруст костей проявляется в начале движения, затем пропадает.

Схематический рисунок

Есть случаи, когда хрустящие звуки появляются при следующих заболеваниях:

Внимание!

Доктор Бубновский : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Помогает при лечение ушибов и травм. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…»

  • Патологии врожденного или приобретенного характера, провоцирующие нарушение нормального строения сочленений: они начинают тереться, боли не ощущаются,
  • Механические травмы,
  • Воспаленная мышечная масса,
  • Гипермобильность. Редкое отклонение: суставы очень подвижны, кости постоянно расходятся, появляется хруст,
  • Артроз. С возрастом хрящи «изнашиваются». Пораженные места лодыжки не дают остальным суставам нормально функционировать. Появляется боль,
  • Отложение солей. Хрящи становятся жесткими, малоподвижными
  • Пораженные суставы,
  • Нарушение обменных процессов,
  • Нервные и физические перегрузки,
  • Стрессы,
  • Отдельные категории заболеваний почек и печени.

В основном проблемы с суставами возникают после 30 лет.

Приседания со штангой

Люди, подверженные патологии

Многие люди страдают от хруста в локтевом суставе. Медики выявили категории людей, у которых патология может быть признаком зарождающейся болезни, знаком о начинающемся разрушении сочленения.

Основные группы риска:

  • Люди, проводящие много времени за компьютером в одной позе. Это стимулирует ослабление суставов, связки становятся дряблыми,
  • Повышенная активность,
  • Наследственная предрасположенность,
  • Употребление некачественной питьевой воды. Наблюдается по регионам с неблагоприятной экологической обстановкой.

Неспецифический хруст может появиться даже у младенцев. Это явление связано с незрелостью связок и мышечного аппарата. Со временем связки окрепнут и хруст пропадет. Бывают случаи, когда ребенок уже родился с особенностями строения суставов. Здесь родители должны уделять много внимания питанию ребенка, посещать с ним травматолога, который  расскажет, как избавиться от суставного хруста.

Сидячая работа

Диагностика

Поставить правильный диагноз может только травматолог, ревматолог.

Необходимые процедуры для постановки диагноза:

  • Предварительный осмотр,
  • УЗИ. Рекомендуется для определения точного местоположения патологии или воспаления,
  • Рентген,
  • МРТ,
  • Томография. Нужна для оценки состояния самого сочленения,
  • Рекомендуемые анализы,
  • Пункция ткани сустава.

Дополнительно доктор может назначить пациенту УЗИ печени, желчного пузыря для исключения некоторых заболеваний, среди которых появление почечной недостаточности.

  • Анализ крови. Необходим для определения уровня ревматоидного фактора.

Лечебные процедуры

Независимо от причины возникновения хрустящего звука, лечение проводится в 3 этапа:

  1. При наличии болевого синдрома – его снятие. Применяются анальгетики,
  2. Купирование воспалительного процесса. Вызывать боль могут многие провоцирующие элементы. Применяются противовоспалительные нестероидные медикаменты, например, Ибупрофен, Мелоксикам, Диклофенак,
  3. Восстановление тканей хряща.

Характерный хруст в локтевом суставе относят к группе заболеваний ревматоидной группы.

Главная цель лечебного процесса – остановить разрушение сустава. Полное восстановление невозможно.

В начале лечебного процесса доктор подбирает пациенту препарат для купирования воспалительного процесса. Предпочтение отдается нестероидным медикаментам, которые выпускаются в форме мази, геля, таблеток. Курс назначается индивидуально, 10-15 дней. При отсутствии результата возможен более длительный прием.

Лекарственное средство

Лечение хондропротекторами

Если после обследования лечащий врач видит, что суставы находятся в неудовлетворительном состоянии, назначается лечение хондропротекторами. Часто используемый препарат – глюкозамин и хондроитин. Производится в виде ампул и капсул. Чаще всего положительные результаты есть: тревожный симптом уходит, но через длительный период времени. Более 80% тканей можно восстановить, если начать лечение на ранней стадии. На более поздних сроках поражения тканей препарат предотвращает дальнейшее разрушение хряща.

Коммерческий рынок хондропротекторов насыщен, выбор большой. Принимает решение о лечении пациента конкретным медикаментом только лечащий врач. Не стоит заниматься самолечением, так как заболевание может дать осложнение.

Точный курс лечения также назначает доктор, 1-3 месяца.

При лечении пациенту рекомендуется принимать витаминные комплексы для более быстрой регенерации хрящей, восстановления костей. Самыми эффективными являются фосфор, цинк, витамины А, Е, В.

Полезный набор

Врач подробно рассказывает, как лечить хруст в суставах, прописывает препараты, имеющие в своем составе гиалуроновую кислоту. Она способна заменить синовиальную жидкость, предохраняя суставы от стирания.

Нетрадиционная медицина предлагается в виде БАДов, которые усиливают действие традиционных медицинских препаратов, стимулируя выработку организмом синовиальной жидкости, поставляя в пораженные ткани необходимые аминокислоты.

Если случай запущенный и нет возможности спасти сустав, пациенту предлагают операцию по установке искусственного аналога.

Немедикаментозные методы лечения

Восстановление и реабилитация больных суставов подразумевает активное применение физиотерапии: организм может рассматривать ее как лечение.

Процедура включает в себя:

  • Магнитотерапия,
  • Мануальное воздействие,
  • Вакуум,
  • Плавание,
  • Езда на велосипеде,
  • ЛФК.

Полезное занятие

Бывают случаи, когда лечащий доктор рекомендует иммобилизацию. Обездвиживание суставов производится бандажами, медицинскими повязками.

Основы правильного питания

Иногда тело дает сбой из-за повышенного содержания солей. Во время лечения и после его завершения нужно соблюдать специальную, сбалансированную диету. Ее должен подобрать лечащий врач. Основные рекомендации:

  • Исключить жирное, копченое, жареное,
  • Употреблять в пищу больше молочных и кисломолочных продуктов. Входящий в состав кальций укрепит хрящевую ткань,
  • Блюда из мяса и рыбы также принесут только пользу, но лучше готовить в духовке или пароварке,
  • Овощи и фрукты в свежем виде, орехи, зелень – обязательная составляющая сбалансированной диеты.

Лечение народными средствами

Помимо лечения медикаментами, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Чтобы лечебный процесс проходил более эффективно, организм должен быть очищен. После очищения хруст в локтевом суставе исчезает. Обязательно одобрение лечащего врача.

Полезные продукты

Целебные рецепты

Суставы можно восстанавливать, воздействуя на них с внешней и внутренней стороны. Если говорить о внешнем воздействии, то рекомендуется накладывать компрессы (на колено, локоть).

Рецепты приготовления:

  • Для изготовления нужно: 1 столовая ложка отрубей, 0,5 л молока. Ингредиенты смешиваем, настаиваем. Как отруби увеличатся в размерах, массу можно накладывать на пораженное место на 60-70 минут,
  • Свежий сок одного среднего апельсина, 100 г растительного масла. Все смешивается, смачивается марля, накладывается на больные суставы. Сверху наложить пищевую пленку, оставляем на 25-30 минут.

Можно делать вечерние ванночки. Они эффективны при хрусте в колене, пальцах рук и ног, локтях. В чистую воду комфортной температуры добавить соль и соду.

Для людей пожилого возраста рекомендуется применять мазь, приготовленную из растения золотого уса – быстро убирает хруст в голеностопном суставе. Не только эффективно выводит избыток соли из организма, но и восстанавливает нормальное функционирование сердечной системы. Хорошо сочетается с полевым хвощем. Растение успешно борется с артритом, подагрой, радикулитом, ревматизмом.

Рецепт целебной мази с золотым усом

Понадобится: свежевыжатый сок, жирный крем, вазелин. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях по 3 части. Полученная масса втирается в мягкие ткани, можно наложить компресс на 25-30 минут. Если свежего растения мало, его можно перемолоть в кашу. Тогда крем готовится в пропорции: 2 части золотого уса к 3 частям крема.

В аптеке продается настойка, приготовленная из золотого уса. Хорошо пропитывается составом медицинский бинт, делается компресс на пораженное место, оставить на 25-30 минут.

Лецитин как средство для поддержки

Лецитин не имеет противопоказаний, назначается и взрослым, и детям. Если говорить о пожилых людях, то лецитин быстро выводит из стареющего организма холестерин. Способствует укреплению стенок сосудов, стимулирует нормальную работу головного мозга. Лецитин постепенно восстанавливает хрящи.

Препарат также восстанавливает пораженную печень, предотвращает развитие цирроза, выводит холестериновые бляшки. При любых проблемах с печенью лецитин рекомендуют принимать 3-4 месяца подряд.

Лечебный препарат

При имеющемся заболевании хрустящих суставов, лецитин уже после нескольких дней приема уменьшает воспаление, снимает болевой синдром, постепенно восстанавливает хрящевую ткань. Рекомендован к приему после сильных механических травм. В обычной жизни лецитин содержится в курином желтке.

Если говорить о целебных свойствах куриного яйца, то нужно выделить пользу яичной скорлупы для поврежденных хрящей. Продукт известен всему миру как полноценный источник кальция. Принимают в чистом виде, усваивается на 100 %. Дополнительно к органам поступает сера, железо, фтор, марганец. Сколько бы порошка не попало в организм человека, побочных эффектов не будет: он эффективен при бессоннице, расстройстве пищеварительного тракта.

Лучше использовать скорлупу от куриных яиц (утиная может быть инфицирована). Ее необходимо хорошо помыть, варить не нужно. Приготовить порошок можно в блендере. Принимать ингредиент лучше за завтраком, посыпав истолченной массой какое-либо блюдо. В сутки нужно съедать не менее 4-5 грамм. Препарат также продается в аптеке, форма –порошок. Употреблять необходимо по большой ложке каждый день, курс – месяц.

Лечение вымоченным рисом

Часто используемым способом очищения является употребление вымоченного риса. Метод применяется при борьбе с болезнями ревматоидного вида. Рис хорошо выводит соли, которые могут накапливаться в любом месте человеческого организма.

Народное средство

Рис промывается, вымачивается в чистой воде 24 часа. На каждые 2 столовые ложки нужно пол-литра жидкости. Через сутки вода меняется на свежую, лучше в это время начать вымачивать следующую порцию риса. Как только будет готово 5 порций, можно начинать процедуры очищения. Крупа отваривается, кушать рекомендуется без соли, приправ. Очистительный курс – 40 дней. Хруст исчезает на длительный период времени.

Лечение лавровым листом

Лавровый лист очень эффективен, но у него много противопоказаний. Запрещено употреблять людям с заболеваниями желудка.

Для приготовления лечебного напитка понадобится 30 грамм листьев и 0,3 литра чистой воды. Все смешивается, варится на минимальном огне 5-6 минут. Остудить, настоять 3-4 часа. Приготовленную жидкость необходимо выпить за сутки. Затем делается перерыв 7 дней.

Многие рекомендуют пить настойку из еловых шишек, приготовленную самостоятельно. Понадобится 500 г кипятка, 3 шишки средних размеров. Настоять 10-12 часов. Пить по стакану.

Если нет времени готовить целебные настойки самостоятельно, можно найти в аптеке состав из окопника и сабельника. Необходимо строго следовать инструкции. Если есть положительные результаты, можно купить траву и сделать самостоятельно настойку на воде.

Следующим этапом после очищения организма является восстановление хряща. Здесь можно обойтись без приема медицинских препаратов. Хорошо помогает ежедневное употребление в пищу желе. Можно приготовить самостоятельно. Понадобится желатин, смешать с компотом или жидким джемом. Обязательно ждать, пока разбухнет. Курс приема – 14 дней.

Народная медицина

Профилактика

Если лечение оказалось результативным, хрустящий звук исчез, то это не значит, что навсегда. Нужно постоянно следить за состоянием хрящей, соблюдать профилактические меры:

  • Правильное питание. В ежедневном рационе обязательно должны быть калий, магний, кальций. Стараться как можно меньше есть соль,
  • Активные движения нормализуют кровообращение. Если хрустят коленные суставы, то поможет езда на велосипеде,
  • Отсутствие лишнего веса.

Заключение

Любые звуки в суставах, издаваемые при движении, не являются нормой. Лучше сразу посетить доктора. Он охарактеризует хруст в суставах, его причины и возможное лечение. Все виды суставных заболеваний поддаются лечению на начальной стадии, есть большая вероятность полного выздоровления при грамотном подходе к проблеме. Сложные случаи вылечиваются только на 30-50%: даже пройдя долгий курс лечения, болезнь остановить не получится. При поражении суставов у пожилых людей, разрушение хрящей идет очень быстро, возможно полное обездвиживание конечности.

  • Капли для суставов
  • Крем «Акулий жир»
  • Здоровье суставов
  • Тибетский чай
  • Биокрем для суставов
  • Спина без боли

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Проект о лечении болезней, восстановление и реабилитация, первая медицинская помощь