Головная боль – симптом знакомый каждому взрослому человеку без исключения. Однако мало кто задумывается, отчего может болеть голова. На самом же деле причин масса, но одной из наиболее распространенных является остеохондроз шейного отдела.
Головные боли при остеохондрозе шейного отдела беспокоят массу людей и просто избавляться от этого симптома анальгетиками неправильно. Важно понимать причины возникновения головной боли, которая распространяется от затылка, знать, на какие симптомы обращать внимание, а также иметь представления о методах лечения, иначе с проблемой не справиться.
Причины возникновения болей
Шейный остеохондроз – прогрессирующее заболевание, которое приводит к поражению тканей межпозвоночных дисков. В патологический процесс также вовлекаются близлежащие ткани, что обусловлено их воспалением.
Описанный дегенеративно-дистрофический процесс относится к болезням позвоночника. Опасность состоит в том, что при шейном остеохондрозе межпозвоночные диски истончаются и деформируются. Вследствие этого на некоторых участках сужается спинномозговой канал, в других случаях межпозвоночные диски выступают за пределы позвоночника, создавая ущемление.
Ввиду того что в этом отделе пролегает спинной мозг и крупные позвоночные артерии, от шейного остеохондроза может произойти сдавливание сосудов, питающих головной мозг, нервных волокон (ответвлений, корешков) и непосредственно самого спинномозгового вещества.
Как следствие, патологический процесс приводит к нарушению иннервации тканей и недостаточному кровоснабжению головного мозга. Вместе эти аномалии, помимо всего прочего, провоцируют головные боли, которые принято называть приступом краниалгии.
В том, что такое остеохондроз шейного отдела мы разобрались, а теперь вычленим основные причины головных болей при этой патологии:
- Диэнцефальный синдром – нарушения кровообращения клеток головного мозга.
- Защемление нервов в затылочной части.
- Компрессия, потеря гибкости позвоночного столба, вызванная остеохондрозом, что негативно влияет на работу нервных клеток.
- Повышение артериального давления в указанной области. Боли в затылке вызывает гипертензия, вызванная прогрессированием остеохондроза.
Стоит также отметить, что сдавливание артерий при шейном остеохондрозе может провоцировать повышение внутричерепного давления. Этот процесс обусловлен не только болями, но и развитием опасных для жизни осложнений.
Помимо основных причин развития заболевания и связанных с ним головных болей, существуют факторы, способствующие формированию патологии. Медики выделяют следующие группы риска:
- Возрастные изменения – среди больных остеохондрозом большую часть составляют люди после 40 лет.
- Страдающие ожирением – избыточный вес и неправильный обмен веществ приводят к патологиям в позвоночном столбе.
- Люди с нарушением осанки (сколиоз, плоскостопие и прочее).
- Лица с ограниченной активностью. Речь идет не только о гиподинамии, вызванной травмами, но и неактивным, сидячем образом жизни. Долгое систематическое пребывание в одной позе, например, у офисных работников, водителей и т. д.
- К развитию шейного остеохондроза могут привести некоторые инфекционные заболевания.
Помимо этого, к факторам риска также можно отнести частую подверженность стрессам, постоянные эмоциональные и физическое перенапряжения и прочее.
Симптомы
Из-за того что речь идет про боли в голове, именно этот факт является главным клиническим признаком болезни. Однако они могут быть никак не связаны с остеохондрозом шейного отдела и потому следует выделить ряд других симптомов, указывающих на этот патологический процесс.
Рассмотрим полную клиническую картину при шейном остеохондрозе:
- В первую очередь стоит обратить внимание на характер головной боли. В большинстве случаев речь идет о сдавливающей и тупой боли в затылочной области. Болезненные ощущения цикличные и беспокоят человека систематически, изо дня в день. Время приступа боли часто обусловлено сопутствующими факторами, это может быть стресс, физическая нагрузка, перенапряжение мышц шейного отдела из-за неудобной позы и прочее.
- Многие пациенты с шейным остеохондрозом жалуются на ощущение, будто по голове «пробегают мурашки», присутствует некое чувство периодического покалывания. Из-за нарушений иннервации тканей головы и шеи, а также при недостаточном кровообращении, одним из симптомов патологического процесса становится нарушение зрения. При этом также присутствует боль в глазных яблоках, особенно при движении глаз вверх или вбок.
- Чаще всего шейный остеохондроз также сопровождается расстройствами работы вестибулярного аппарата. При этом появляются беспричинные головокружения, нарушения координации движений, неустойчивая походка, приступы тошноты. В некоторых случаях происходит нарушение кровоснабжения внутреннего уха. При этом больной может слышать шум в ушах, характеризуемый как писк, шуршание, пульсации, звон.
- В зависимости от того, между какими из позвонков повредился межпозвоночный диск, отмечается ряд индивидуальных клинических признаков. Например, приступы икоты, покалывание в ладонях, ощущение онемения структур плечевого пояса, нарушения артикуляции и прочее.
- И также отмечается ухудшение общего состояния пациента. Из-за систематических болей и проявлений других симптомов, человек становится раздражительным, может отмечаться ухудшение сна и связанная с этим усталость, сонливость, подавленность и т. д.
В случае если помимо частых головных болей описанного характера вы распознали у себя еще 1 или более дополнительных клинических признаков, не затягивайте, обращайтесь к врачу.
Диагностика
Мигрень головная, которая длится долго и беспокоит часто, не должна оставаться без внимания. Но даже при наличии вышеупомянутых симптомов, для назначения полноценного лечения диагноз необходимо подтвердить. Для этого требуется проведение ряда диагностических мероприятий:
- Рентгенография шейного отдела позвоночника.
- Компьютерная томография.
- Магниторезонансная томография.
- В целях выявления конкретного участка сужения артерий может потребоваться доплерография.
Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?
Лечение головных болей разной интенсивности при шейном остеохондрозе, помимо четкой постановки диагноза, требует комплексного подхода.
Ни в коем случае нельзя игнорировать эту боль, постоянно снимая ее лишь анальгетиками. Лечение должно быть не симптоматическим, а полноценным, в него входят следующие меры:
- Медикаментозная терапия.
- Физиотерапия.
- ЛФК.
- Комплекс массажей.
- Народная медицина.
Для полноценного понимания процесса лечения рассмотрим каждый метод в отдельности.
Медикаментозная терапия
Медикаментозная терапия является основным методом лечения головных болей при остеохондрозе шейного отдела. Важно помнить, что в зависимости от характера патологического процесса подход может отличаться. Кроме того, каждый препарат назначается строго врачом.
При этом все же можно перечислить основные направления медикаментозного лечения:
- В первую очередь речь идет о симптоматической терапии, ведь очень важно справляться с головной болью до тех пор, пока основное лечения не принесет должных результатов. Для этого в первую очередь назначаются анальгетики, блокирующие реакцию болевых рецепторов. Эти препараты могут быть как наркотического, так и ненаркотического типа.
- Еще одним эффективным методом устранения болезненных ощущений будет прием лекарств-спазмолитиков. Они позволяют снять спазм с мышц шеи и восстановить нормальную спастику мышечных тканей в шейном отделе.
- Терапия краниалгий посредством снятия мышечного спазма и расслабления мышц осуществляется употреблением миорелаксантов.
- Что же касается непосредственно самого лечения, каждый врач преследует цель снять воспалительный процесс, неизменно присутствующий при остеохондрозе. Для этого назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
- Помимо НПВП, для полноценного лечения необходимы еще одни таблетки. Речь идет о витаминных комплексах на основе витаминов группы В. Такая методика нормализует работу периферической и центральной нервной системы.
Физиотерапия
При помощи физиотерапии можно не только избавиться от головных болей, различные методики, проводимые курсом из определенного количества процедур, значительно ускоряют выздоровление и повышают эффективность других методов лечения.
Среди методов физиотерапии для лечения шейного остеохондроза наиболее эффективными являются такие:
- Электрофорез – эффективный способ снижения болевого синдрома, расслабления мышц, а также купирования воспалительных процессов. Помимо прочего, электрофорез стимулирует регенерацию тканей и нормализует кровоток, помогая эффективно лечить головную боль.
- Другое лечение предполагает использование магнитотерапии, которая также позволяет ускорить регенерацию тканей, снять воспаление и купировать болевой синдром.
- Среди методов физиотерапии также существует способ оказания помощи лечебными ваннами (скипидарными, солевыми, минеральными и т. д.). Однако эту методику применяют преимущественно на начальных стадиях развития патологии. Корректировка температуры воды и добавление различных средств в зависимости от ситуации, позволяют добиться хороших результатов.
Лечебная гимнастика
ЛФК или лечебная гимнастика занимает важное место в комплексном лечении. Однако важно понимать, что комплекс упражнений подбирается индивидуально в зависимости от конкретной ситуации. Методы упражнений и все тренировки требуют наблюдения и корректировки физиотерапевтом (во всяком случае первые занятия).
Неправильно выполняемые упражнения могут не только усилить боли, но и усугубить течение патологического процесса.
Массаж
Посредством проведения массажа также можно добиться существенных улучшений. Однако в этом случае нужно понимать 3 вещи:
Массаж обязательно проводиться квалифицированным специалистом.- Массажи должны быть индивидуальными. В расчет берется стадия развития заболевания, характер и интенсивность болей, возрастные факторы и многое другое.
- Сеансы всегда проходят в четкой последовательности, между ними должны быть равные промежутки, лечение проводиться курсом, который включает не менее 10 массажей.
После полноценного курса такого лечения, при условии заметной положительной динамики, специалист подскажет действия для самомассажа. Это позволит продолжать лечение в домашних условиях или снимать головные боли при необходимости.
Народные средства
Медикаментозных средств народное лечение заменить не может, но все же некоторые рецепты народной медицины серьезно ускоряют выздоровление. Рассмотрим же наиболее эффективные методы лечения в домашних условиях посредством применения народной медицины:
- Растительный компресс – для его изготовления подойдут свежие листья мяты, мелисы или шалфея. Применение простое – уложите листья на шею так, чтобы они покрыли всю кожу, затем обвяжите шерстяным платком. Это средство от головной боли и остеохондроза даст результат, если применять его ежедневно и не снимать компресс в течение получаса,
Существует еще одно средство – медвежий жир. Его используют в качестве мази, втирая в область шейного отдела ежедневно перед сном,- Для приготовления еще одной эффективной мази потребуется 3 зубка чеснока, 60 грамм свежего неочищенного имбирного корня и 35 грамм сливочного масла (жирного). Первые два ингредиента натрите на мелкую терку или измельчите блендером. Затем все смешивается с маслом, выдерживается в холодильнике 24 часа и применяется по аналогии с прошлым народным рецептом.
Помните, перед применением любого народного средства важно консультироваться с врачом.
Профилактика
Вместо того чтобы лечить болезнь, лучше вовсе не допустить ее развития. Чтобы предотвратить остеохондроз шейного отдела и сопровождающие его головные боли, придерживайтесь ряда простых рекомендаций:
- Спите на ровной жесткой поверхности, идеальным решением будет ортопедический матрац. Подушку выбирайте низкую или из материалов, принимающих корму головы и шеи.
- Для всех, кому по роду профессиональной деятельности приходится долго сохранять сидячее положение, рекомендуют отрываться от работы каждые 45–60 минут и проделывать гимнастику.
- Кроме того, для людей с сидячей работой важно правильно подобрать кресло. Этот предмет мебели должен обеспечивать максимально удобное положение и снижать нагрузку на все отделы позвоночника, в том числе шейный.
Спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом по роду деятельности, важно следить за нагрузками. Не поднимайте слишком большой вес, делайте перерывы. Поднимать тяжести тоже нужно правильно, делайте этой плавно, при этом держите позвоночник прямым, дабы равномерно распределить нагрузку.
(Пока оценок нет)
Загрузка...