Термин «артериальное давление» слышал, наверное, практически каждый взрослый человек. Обозначает это словосочетание один из важнейших показателей функциональности организма, определяющий важный аспект в работе сердечно-сосудистой системы: это процесс, в ходе которого стенки капилляров, артерий, а так же вен испытывают напряжение под влиянием различных объёмов крови, бегущих по ним.
От испытываемого на протяжении дня постоянного воздействия многих внешних факторов, а также в прямой зависимости от собственного физического и эмоционального состояния, может несколько раз изменяться артериальное давление человека. Значительно различается кровяное давление и у людей, находящихся в разной возрастной категории. Так называемое «рабочее», т.е. нормальное, артериальное давление у пожилого человека обычно существенно выше, чем давление у человека среднего возраста.
Существует несколько видов артериального давления:
- Систолическое, то есть верхнее, давление ‒ это выраженная в цифрах оценка тонуса и состояния артерий, капилляров и вен в период сокращения сердечной мышцы. Это означает, что уровень верхнего показателя давления находится в полной зависимости от силы и скорости от этого сокращения.
- Диастолическое, то есть нижнее, давление определяется в кровеносных сосудах в период фазы диастолы (расслабления) сердечной мышцы. Результат компрессии стенок периферических артерий, по которым в ткани организма поступает кровь, как раз и отражает нижнее, то есть диастолическое, давление.
Оба эти значения очень важны при оценке показателей артериального давления. Оптимальными показателями давления являются пределы в 120/80 миллиметров ртутного столба (сокращенно ‒ мм рт. ст.), где показатель «120» является систолическим, а показатель «80», соответственно, диастолическим. Если вы на своем тонометре увидели цифры ниже этих показателей, значит, ваше артериальное давление понижено.
Высоким давлением считается артериальное давление, превышающее значение в 140/90 мм рт. ст. И низкие, и высокие показатели давления доставляют огромное количество неприятностей человеку, крайне негативно сказываясь на общем состоянии здоровья. Кроме гипертонии и гипотонии, то есть высокого и низкого артериального давления, выделяют такое отклонение от нормы, когда разница давления на систоле и при диастоле значительна. Допустимой разницей значений этого «пульсового» давления принято считать разницу, которая лежит в пределах от 30 до 50 мм рт.ст.
Одним из показателей, который однозначно попадает в зону риска, является такое, при котором давление достигает отметок со значениями 130/50 мм рт. ст. При таких величинах систолическое давление находится в пределах нормы, а диастолическое ‒ низкое, разрыв составляет 80 условных единиц.
Давление 130/50. Что это означает
Итак, мы с вами выяснили, что давление 130/50 мм рт.ст. не является нормальным. Стоит отметить, что при таком давлении человек может чувствовать себя достаточно хорошо, не ощущая при этом никаких значительных изменений здоровья. Но нужно понимать и то, что данные показатели артериального давления говорят о тенденции к стойкому ухудшению здоровья и требует срочного врачебного вмешательства. Игнорирование проблемы в перспективе запросто может повлечь за собой инсульт или гипертонический криз.
Причины давления 130/50
Причинами низкого диастолического давления определяют многие факторы.
Во-первых, это атеросклероз, который является одной из самых широко известных причин пониженного давления. Такое понижение АД, достигающее опасных показателей 130/50мм.рт.ст., чаще всего сопровождает жизнь именно пожилого человека.
Еще одна причина ‒ это порок сердца (либо приобретённый, либо врожденный). Часто такое понижение характерно для приобретенной формы этого заболевания.
Среди остальных факторов выделим такие:
- Негативные изменения в работе эндокринной системы,
- Патологии почек, сопровождаемые интенсивным синтезом ренина, отвечающего за сжатие сосудов в организме,
- Инфаркт миокарда, перенесённый пациентом, также повлечет за собой снижение давления до показателей 130/50 мм рт. ст., но в данном случае давление не повышают, так как очень велик риск спровоцировать смерть человека,
- Медикаменты: прием каких-либо препаратов может способствовать изменению артериального давления. В случае выявления именно такой причины следует срочно прекратить прием данного препарата.
Симптомы
Определить пониженное давление можно по таким симптомам, как общая слабость, тошнота, апатия, головокружение. Возможна рвота, учащение сердцебиения (тахикардия), возникновение паники или тревожности, нарушение дыхания, частые перепады настроения, онемение конечностей рук и ног, боли давящего характера в грудной клетке, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, головная боль, обморочные состояния.
Что делать при давлении 130/50
Давайте же разберемся, что нам делать с артериальным давлением 130 на 50.
В первую очередь, необходимо пройти полное обследование организма для выявления причин сбоя артериального давления. Устраняя только симптомы, можно пропустить начало крайне тяжелых заболеваний.
Так, например, у пожилого человека давление 130/50 может считаться нормой. Это обусловлено изменениями, происходящими в организме с возрастом. Тем не менее, если человек наблюдает у себя такие симптомы, как потемнение в глазах, головокружение, общая слабость, необходимо в обязательном порядке обращаться к специалисту-терапевту. Только всестороннее обследование организма может выявить истинные причины заболевания, дать возможность поставить точный диагноз, предоставив возможность специалисту назначить правильное лечение и избавить вас от осложняющих жизнь неконтролируемых скачков кровяного давления. Определив причины изменения артериального давления, врач назначит медикаментозное лечение, дополненное рекомендациями относительно питания и изменения образа жизни. Как правило, назначаются:
- Препараты, которые нормализуют кровообращение и улучшают работу сердечно-сосудистой системы,
- Анальгетики для снятия головной боли,
- Препараты, использующиеся при подавлении рвотного рефлекса,
- Вещества, нормализующие кислотность в пищеварительной системе.
Обычно игнорируемые большинством пациентов рекомендации по изменению образ жизни являются достаточно обязательными для исполнения. Мы знаем, что взрослый человек должен выделять на сон не менее восьми часов в сутки. При скачках давления этого правила обязательно нужно придерживаться, предоставляя организму возможность полноценно отдохнуть. Помещение, в котором вы спите, обязательно нужно проветривать перед сном. Следующим, не менее важным, шагом на пути к выздоровлению, является полный отказ от пагубных привычек (курение, употребление алкогольных и даже слабоалкогольных напитков). Вместо этого можно заняться спортом, применяя дозированные нагрузки. В данном случае будут полезны ежедневные пешие прогулки, посещение бассейна, но крайне нежелательно принимать горячие ванны, вызывающие минимум гиперемию кожных покровов. Так же нормализации давления способствует скандинавская ходьба или ежедневная утренняя зарядка.
Хороший сон и занятия физической культурой помогут вам избежать стресса и отрицательных эмоций, которые пагубно влияют на сердце и сосуды. Следующий шаг на пути к выздоровлению ‒ это правильное питание. Оно должно быть сбалансировано, в рационе в обязательном порядке должны быть свежие овощи, фрукты и зелень. Еда не должна быть пересоленой, жареной либо перенасыщенной маслом. Также находятся под строгим запретом и подлежат исключению копченые и острые продукты питания. В течение дня человек, страдающий скачками давления, должен принимать пищу не менее пяти раз. Это три основных приема пищи плюс несколько легких перекусов. Таким образом получится, что перерыв между приемами пищи составит не более трех часов.
Вот такие несложные профилактические действия помогут облегчить физическое состояние пациентам, страдающим расстройством артериального давления.
Последствия
Очень важно осознать то, что давление, стабильно держащееся в пределах показаний 130/50 мм рт. ст., приводит к нежелательным последствиям, влекущим за собой такие осложнения, как застой крови. Оно, в свою очередь, приводит к одной из серьезных дисфункций: к кислородному голоданию клеток мозга.
Следствием активизации кровообращения и повышения показателей артериального давления являются и коронарные патологии. Значительно увеличиваются риски развития инсульта и инфаркта.
У немолодого человека при постоянных показателях АД в 130/50 мм.рт.ст. может развиться расстройство центральной нервной системы, выражающееся в кратковременной потере памяти, а в последствии ведущее к тотальной утрате этой функции головного мозга. Таким образом, из-за возникновения вышеперечисленных деструктивных проявлений, значительно падает качество повседневной жизни человека: возникают ограничения в выборе работы, гастрономических предпочтениях, режиме сна и бодрствования.
Выводы
Пренебрегать изменением АД, стремящимся к показателям 130/50, крайне опасно.
Профилактика заключается в своевременном обследовании, оптимизации ритма жизни, нормализации питания и режима физических нагрузок.
Медикаментозное лечение в идеале должно устранять причину, а не симптоматику такого заболевания.
(Пока оценок нет)
Загрузка...